肩ぐう(けんぐう)

肩先にツボがあることを意味する。五十肩など、肩関節のトラブルによいツボ、「肩ぐう(けんぐう)」の紹介です。

皮膚の状態を鎮めてくれるほか、四十肩や五十肩、肩こり、リウマチ、痛風などにも効果的です。


ツボの見つけ方
上腕を水平にした時に出る2つのくぼみのうち、前側にあるくぼみ。

ツボ押しのコツ
人差し指の腹をツボに当て、皮膚に対して垂直に、じんわりと押していく。左右交互に押しましょう。


皮膚の不快感を鎮め、正常な状態に戻すツボ


かぶれ、しっしん、じんましんなど、皮膚の疾患によるかゆみのほか、血行不良からくる肌荒れや肌の乾燥でもかゆみは起こります。

かゆみをすぐに止めることはできませんが、かゆみをツボ押しで和らげることはできます。代表的なツボが、肩先にある肩ぐうです。ゆっくりと押していくことで、皮膚の状態を鎮めていきます。

是非、お試し下さい！