ポジティブ思考でいこう！

以前の会議で学んだこと


ネガティブ思考になる原因は

①比較する…負けを意識して逃げる

②見返りの期待…「せっかく～」等

③価値観をはき違える
…正しいのは一つ？否定→回避

④期待に対するプレッシャー

⑤思うようにならずイラつく
…人と環境のせいにする


以上の事でネガティブになってしまうそうですでも、それをポジティブ思考にするには、

①になりそうになったら…
『人に優劣はない。ビジネスに勝負はある。(勝つときも負けるときもある)』


②になりそうになったら…
『やる事の意義を考える』


③になりそうになったら…
『否定の言葉をもらうのは、高い人間力』


④になりそうになったら…
『計画をたてる、細分化する』


⑤になりそうになったら…
『自分の問題』

と以上のように思ったり行動すると良いそうです



心の健康が免疫ＵＰにもつながります

みなさんもポジティブシンキングで、
元気な毎日を過ごして下さいね