冷え

毎週日曜日はお休みを頂いておりますが、
本日午前中はご予約をお受け致しました



「雨で少し涼しくなりましたねー」
とお話していると、

「最近、お腹が冷たいのを感じる」
と言われていたので、

「脚や太ももの冷えは感じないですか？」
と聞くと、

「冷えもあるし、だるさと重さがあって…」
と言われていました




よくよくお話を聞くと、昨日１ヶ月ぶりに湯船に浸かったとのこと




暑くて冷えているのを感じにくいですが、
クーラーや冷たい飲食物で体はかなり冷えています

せめて毎日ぬるめのお湯に20分浸かって、
体を温めてあげてほしいです




夏に冷えると、冬の寒さが倍増です

冷えは万病のもと、
体温が35度台になるとガンになる確率もあがります

ガンは一例ですが、体温が低いと免疫が下がり色々な病気を引き起こすんです



靴下をはく
湯船に浸かる
温かい飲み物(常温でも可)を飲む

などの自分で出来る冷え対策をぜひされて下さいね




それだけではもう無理…
冷えを早く改善したい…




という方には、

『ロンヴェロップレショーファント』
通称、岩盤マットでおうちで岩盤浴をしたり、

お風呂＋『タラソオリゴ』で身体の芯から温めて代謝をあげたり、



という方法もオススメします



家族で健康維持出来るのも嬉しいですね



お肌の悩み、身体の悩み、
トータルでご相談下さい




お問い合わせは
ｵｰﾙﾊﾝﾄﾞﾋﾞｭｰﾃｨｰｻﾛﾝ
桜sakura

sakura-sakura2011@docomo.ne.jp

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