今日は旦那の父方のおばあちゃんのお家へ
日帰りで遊びに行きました
小雨がぱらついていましたが、
おばあちゃんのお家へ近づくにつれて、
空が明るくなり、青空が出てきました
木々や山の色もキレイで、
１時間半のドライブがとても良かったです
おばあちゃんのお家では
ゆっくりした時間が流れます
そんな時間の中の１時間半を
ゆーっくりと使って、岩盤マットで過ごしました
岩盤マットとは・・・・
宮崎県高千穂の岩盤を使用した
ヒートマットです！
マイナスイオン効果や遠赤外線効果が
自然治癒力を高め身体の健康と美肌へと
導いてくれます
おばあちゃんのお家の居間は広いので
私が岩盤マットを敷いて横なっていても、
同じ部屋で子どもたちはのびのびと遊んでました
私が出た後には下の子もいそいそと入り込み
「あったかーい」とこの表情
これからの寒い季節は、
家族で入りたいです
実は私、体温がいつも35度台なんですが、
今計ったら、36度７分
すっごくビックリしました
身体の芯から温まって、
出たあと時間が経ってもいい調子です
今日は、おばあちゃんとのおしゃべりも弾み、
子どもたちの成長を喜んでもらい、
岩盤マットで身体もラクになって、
とっても有意義な１日でした