自分なりに心に響いた名言がある
それは、とあるトップアスリートの言葉である
それを聞いた時は、自分の甘さを痛感
した。。。
その言葉を読んでくれている君にも響いて、そして感じてくれるだろう
それでは、紹介しよう！
「やめるのは、簡単だ」
まさに今禁欲をする上で
自分には、まだ隙があると感じた一面であった
やめたい欲というのは、一時的に「やめよう」と思っていても追い討ちをかけるように付きまとってくるものである
それをされない為にもまずは、
キッカケ(原因)となるものをつきとめる
必要があると考える
このようにして具体的な対策を練るために自分の弱点となるものやことを見つけることが
「禁欲の土台」
となる！
こんな感じで自分も禁欲しながら思っていることを語れたらと思う(´・ω・｀)