toxin

夕ごはん　左上から時計回り

・柿と大根の白和え

　嫌いな人は嫌いな果物のおかず。あたし平気。

・粕汁

　世界で一番愛してる粕汁鮭抜き、味噌入り、ドロドロに濃いのがこだわりです。そしてアンチこんにゃく。今日は、大根、人参、薄揚げ、ごぼう、豚肉。

・ごぼう天の煮物

　ごぼう天、ごぼう、ネギ、薄揚げを甘辛い出汁で煮込む。

・野菜

　三度豆とトマト。箸休めと彩り用。

鳥取女子がきんぴら食べたい

言うてたので、とりあえず

ごぼう乱用。

大根も２本残ってるから

消費しないとですな。

２本ダブらしたのは

間違いなく栄一郎の仕業です

lunch

お弁当　左上から時計回り

・カブの葉とベーコンソテー

　クォーターペッパーだけの味付け。油気も塩気もベーコン頼り。

・肉巻きベビーコーン

　胡椒して巻き巻き→焼き焼き→甘辛く味付け。

・鳥ハンバーグ

　昨日の残り物に醤油とマヨ様。

・明太子じゃがバター

　これも昨日の残り物。

・かぶの菊花漬け

　菊の花はどこにも見当たらないけど要は甘酢漬けです。

・明太マヨごはん

　マヨ様と魚卵の最強コンビ

decade lived

朝ごはん

・明太子じゃがバター

　昨日の残り。マッシュしてきゅうりと和える予定が時間オーバーで叶わず。

・ベーコン

　ちょっとだけ余ってたレタスもプラス。

・三度豆のきな粉マヨ和え

　お弁当によく登場させるやつを朝ごはんに回しました。チンした三度豆に、きな粉、マヨ様、ダシを和えるだけ。

・その他

　パンはフレッズのチョコクロ。フルーツは梨とピオーネ。

あぁぁー

KENのライブ熱が未だ冷めず

むしろ冷めなさすぎて

ルンルンしてたのが

ストレスフルになってきた

や、頑張れるんだけども

活力は保ってるんだけども

会いたい。

明日は あなたを燃やす炎に

向き合うこころが欲しいよ

もしも逢えたときは

誇れる様に

テレビのなかのあなた

私のスーパースター

って歌ったのは、

林檎姐さんですが

ホントにそれなんです。

あと３週間ちょっと

無駄にするまい。