昨日の夕方 散歩に行った。





目線を下にして

とぼとぼあしあしあし歩いた。

普段の忙しい生活の中で感じたことの無い

清らかな心になれた時間でした。



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朝食です。





黒糖パン食パン

ほんのり甘くて

柔らかくて

美味しかったクラッカー 



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