以前話題になったTRFのダイエットDVDの3曲のコンパクト版が出たという事で
買ってみました。しかも940円ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
ずっと運動不足が気にはなっているものの、なかなか運動できない毎日
一回200円の市のトレーニングジムに行こうかとハーフパンツを買いに行ったら
結構高いじゃない。
行くのも気合が必要だし、とりあえず家でエクササイズしてみる事にしまいた。
1回やってみましたが、結構な運動量。いい汗かけました
3日坊主にならないように頑張ってみます
義父が育てた野菜とシュウマイで蒸し料理の晩御飯。
毎日無農薬の採れたて野菜が食べれるってとっても有難い。
ただ蒸すだけで甘くて美味しい‼︎
先日私38歳になりました
いよいよ完全なるアラフォー世代です。
子供たちが手づくりのプレゼントをくれました。
まず娘はワイヤーとボタンを使った指輪と手紙
(画像折り紙の下)
ちょっと前にワイヤーない？と聞かれ切ってあげたのですがプレゼントを内緒で
作ってくれていたなんて。
最初はビーズをつけようと思ったけどママにはボタンの方が似合うと思ってボタンに
してくれたそうです。感動
息子は折り紙を使って何枚かの切り絵を張り合わせた物と手紙。
重ね合わせるアイディアがいいじゃない
そして夫にはクロックスを買ってもらいました。
2年前くらいまではサプライズ的なプレゼントでしたが、今は現実的に欲しい物を聞いてくれます。
夜はパステルでご飯を食べました。
いくつになってもお祝いしてもらえるのは嬉しいものですね
38歳はもっと運動しなきゃな～と思っています。
