久しぶりの更新をさせて頂きます(^◇^;)
ブログを見ないようにしていたとか、
何かがあって更新しなかったとか、
そんな事は全くなく
ただ、書かなかっただけと言う。。。(≧▽≦)
書きたいこと(自分を俯瞰する為に)は
沢山ありました
日々は小さな出来事の積み重ねであり
そんな毎日を
どの様に感じ
どの様に過ごしていくか
良いことも
嫌な出来事も
全て自分の捉え方次第だと感じています
以前とすると
気持ちの切り替えも
感情の出し方も(自分の中でだけど)
だいぶ上手になってきました
1番苦手だった怒りの感情も
最近ではそれなりに出せるようになってきた 笑
怒りの感情をダメなものとして
蓋をして生きてきたわたしは
きっと自分をたくさん誤魔化していたんだなと
思います
そして、そんなわたしは嘸かし
しんどかっただろうなと思う(･･;)
実際しんどかったし(^◇^;)
今は、自分の感情を大切にすることを
心掛けています
そして、無理していることに
中々気付かないわたしだけど
それでも、無理を感じた時は
潔く諦めています
とにかく自分を大切に♡
もっと大切に♡
まだまだ上手く出来ないことも多いけど
それでも気付いたら戻る
それが大切だと思っています
慌ただしすぎるくらいに過ぎ去る日々を
優しい時間に変えて生きていきたい
そんなことを想う日々です
いつもありがとう♡
感謝を込めて♡