うつになる理由。うつからの学び。

うつ病について。

「うつになる理由。 うつからの学び。」

うつになった半年間は壮絶なものでした。

僕は半年で治りましたが、場合によっては

２～３年、それ以上かかるケースもあるようです。

でも、僕はなんでうつになる必要があったのだろう？？

そう考えるようになりました。

研修の極度のプレッシャーが原因とも考えられますが、

僕はこう考えるようになりました。

「今まで、つらいことや嫌なことから逃げてばかりいたから、

そのしっぺ返しとして病気になったのではないか」と

学生時代は運動が苦手だからという理由で部活に入らなかったり、

大学のゼミは途中でやめたり、

友達付き合いからも逃げたり

そんなことを繰り返していたから病気になったのではなかろうかと。

うつは言葉では言い表せないほどつらいものです。

地獄をみるようだった。

ですが、今だから言えることは、

これほどの苦しい思いを味わったから、

他の悩みなんて大したことないと思え、

弱い者に対して、慈しむ心を持ち、

悪にひれ伏さない強い心も持てる様なりました！

僕の恩師はおっしゃいました。

「痛みは武器になる」と

つらい経験は決して無駄ではありません！

だって、この経験をしていなかったら、

僕はカウンセラーにはなっていなかったのだから。