こんばんは！
スコットです😌
皆さんは
他人と比べて劣等感を感じたことはありますか？
私はありますよ
なんなら幼い頃からずっとその癖が抜けず
苦しんでいます
例えで言うと
小学校ではテストの点、成績、身長など
隣の芝生は青く見えるなどのことわざは
一切信用していません
私の家系は
大学はMARCH以上を卒業しています
私以外はですけどね
そのため幼い頃から
勉強や学校の環境に馴染めなくて苦労していたんです。
勉強ができる両親と比べられて
学校の同級生から比べられて
その当時から自分が嫌いで憎くて仕方がありませんでした
私の人生の歯車が狂った原因の
一つでもあるのは父親との勉強会
ゲンコツや暴言を吐かれながらみっちり勉強
問題の答えを間違えると
ゲンコツか暴言罵声を吐かれまくる
脅迫でしたね
もう怖くて怖くて仕方がありませんでした
小学校時代も高学年からは
保健室でサボるようになって時々学校に
行かなかったりすることもありました
そして
中学校に進み2年生からは不登校に
毎日引きこもってゲームばかりやっていました
罪悪感と劣等感を抱きながら過ごす苦痛の日々
家出をしたりベランダから飛び降りようとして止められたり
両親との関係も最悪
でも
死ぬ気はなかったんです
周りに理解してもらいたかっただけ
私はこんなに辛いんだということを
その後
症状が悪化して精神病棟に３ヶ月入院
中学3年で転校して不登校は解消するも
勉強嫌いの癖とトラウマは
いつの間にか抜けず努力と継続ができない
人間になっていました
どうして自分は情けないんだろう
負のループです
結果
高校は底辺のヤンキー高校に進学
1年生の時にSNS絡みの酷いイジメにあって
その時は本気で死ぬつもりでした
自分の居場所がない…
私の過去の話は今度詳しく話しますね
今日はこの辺りにしておきます
つまり
私はずっと自己肯定感が低いんです
解消するために
センターピースというセミナーを受けたり
筋トレを含む自己トレーニングをして
可能な限り努力はしてきましたが
その効果は一時的でまたすぐに戻る
そして
最近また自分の心身が調子悪くなってきた
落ちるところまで落ちたらヤバいヤバい
過去のような同じ失敗をしないために
前を向いて頑張りたい！
自分の経験で
誰かの役に立ちたい
救いたいという気持ちが少し芽生えています
楽しいことないかなぁ…
仕事もプライベートももっと充実させたい