今週は

ずっと引きこもり

足全体が筋肉痛もみかえし
痛くて、何も出来ない


元々腰痛なのに、しばらく天上を見上げては…
ぼぉ～っとして


前なら仰向けは痛みが伴ってしなかったのに。


そして、眠りにつく…


この繰り返し

気持ちがになるばかり



幾らか、緩和されるのかな