和食のワンプレート

今日はあるblogさんのワンプレートに刺激うけランチワンプレートを

昨日の残り物で＾＾～
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美味しい野菜

即席漬けで作りました！

凄く簡単、野菜を手でちぎり、パウダーをいれ、よく混ぜて冷蔵庫で１時間で完成！

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おはようございます

今日はいつもより早い朝のジュース

野菜ジュースに秋姫プラムのすりおろし、ヨーグルトのスムジー風～


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