なんだかﾀﾞﾙ-_(-ω-`_)⌒)_

昨日、今日とダルダルな感じです。

夏バテかなぁ。

漢方しっかり煎じて飲んで日曜日のバーベキューに備えなければ(꒪ཫ꒪; )ﾔﾊﾞｲ

昨日はサラダチキンの冷やしラーメンと炊き込みご飯。

今日はサラスパ、焼き肉弁当。

主人の分も作りました

主人が退院して一週間ちょっと。

まだまだ手が使えないから不自由です

今日は美容室

月に一度のお楽しみ

美容室行ってきまーす。

ヘッドスパもしてもらおう

土曜日は陸上新人戦で博多の森でした。

そして息子捻挫

昨日整骨院で治療してもらい、今日は台風で延期になった新人戦２日目の試合の為学校は公欠です。

なんだか忙しい何日間かでした。

お星様は麩ですよ〜

主人と2人分でした。

お弁当

主人にも時々お弁当持たせてましたが

今回の入院でやっぱりカラダは大切…

ってことでボチボチ作ります

入院で食が細くなった主人。

ダイエットにはちょうどいいです（笑）

今週末は陸上新人戦なんですが

台風が近づいてるからどうなるかなぁ…

ベランダの日よけなども片付けたほうが良いですね。