本日の・・・・・・(*・□・*)

今日の料理ブログですヾ（*´∀`*）ﾉ゛ｷｬｯｷｬ

オリジナルのレシピではありませんが・・・

今日はケンタロウのやっている番組『男子ごはん』で紹介されていたレシピです（○´ε｀○）

休みだったし、梅雨の合間の晴れ日だったので・・・・涼しい料理を。。。。

本日は・・・・・・

コレ！！！！！！！

冷やし担担麺でーーーす(*´∀｀*)

ピリ辛で美味しかったです♪

ゴマは体にもいいしねー(´ω｀*)沢山使いました。

練りごまとすりごま、お味噌を混ぜて、しっとりするまでなじませて、お水をいれてスープになるまで伸ばし・・・豆板醤やお酢、オイスターソース、醤油などで味付けして。冷蔵庫で冷やし・・・ひき肉で肉みそを作って茹でた中華めんを冷やして器に盛ってそこに作っておいたスープを入れて肉みそ入れて仕上げにラー油で辛さ足して完成！！！！（*｀・ω・*）ゞ

(途中説明めんどくなったので端折りましたｗｗｗ詳しくは検索してｗｗｗｗ)

梅雨で暑くてじめじめしてくると夏バテ始まってくると思うのでそんなときにもさっぱりしつつ、スタミナもとれちゃいますO━d(。・∀・。)━K!!!

ぜひお試しを！！！！ｗｗｗ

ではまた(*･ω･)ﾉ ﾏﾀﾈ-♪

お久しぶりです｡:+.゜ヽ(*′ω`)ﾉﾞ｡:+.゜

こんばんわ（*｀・ω・*）ゞ

最近忙しくまったく更新してませんでした；；

ピグにはログインしてるんですけどねー(￣ω￣A；ｗｗ

今日は休みでした。。あいにくの曇り空でしたが。。。。

美容院に行ってまつ毛エクステを付けてきました(*^_^*)

彼氏の友達がしてくれるので、いろいろ会話しながらリラックスできる時間を過ごしました(●´∀`人´∀`●)

さて。。。。料理ブログ書きます！！！！ｗｗ

今日は。。。アスパラの肉巻きとトマトサラダ、クラムチャウダーを作りました（○´ε｀○）

アスパラは切らずにそのままフライパンで茹で冷水で冷ましたら豚バラ肉を巻き巻き～♪　　　そのままの長さで焼いた方がジューシな気がしました(^○^)

トマトは夜に食べると痩せるという話があるので。。中くらいの大きさのを２個使いました( ´艸｀) ｗｗ毎日食べるのが大変なので続くかはわかりませんが・・・・；；；

チャウダーは最近食べたかったし、天気のせいで少し寒かったので作りました～。

どれもおいしかった(＊>∀)人(∀<＊)

また作ったらブログ書きますねーO━d(。・∀・。)━K!!!

ではまた～ヾ(｡･д･｡)人(*ﾟ ωﾟ)人(´(ｪ)` *)人(｡･∀･｡)人(*ゝω・)人U｡･ｪ･｡U人(´c_,｀*)ﾉ

久しぶりの

更新になります（*｀・ω・*）ゞ

えーと・・・・最近色々ありましたが(´･ω･`)

無事何とかなりました(・∀･)人(ω`*)

とりあえず…相変わらず幸せに過ごしています(●´∀`人´∀`●)

ヾ(｡･д･｡)人(*ﾟ ωﾟ)人(´(ｪ)` *)人(｡･∀･｡)人(*ゝω・)人U｡･ｪ･｡U人(´c_,｀*)ﾉ

では料理の紹介ですｗｗ

(いきなりかよ！！！ｗｗ)

今日はこちらを作りました～(*´∀｀*)

チキンナゲット♡

美味しそうでしょ(*´д｀*)

普通のに感じると思いますが・・・・

これなんと！！！！

豆腐とおからが入っているんです( ´艸｀)

(あ！！もちろん鶏ひき肉も使ってますよ～)

ふっくらしていてなおかつヘルシー☆

味も変わることなくチキンナゲットそのままなのでぜひおススメです（○´ε｀○）

作り方は・・・・鶏ひき肉と、豆腐、おから、卵、生姜おろし、を混ぜます＾＾

粘りが出るくらいまでまぜて

醤油、お酒、片栗粉を入れてさらに練ります。

んで形を整え油で揚げるだけ(*｀▼´*)b

簡単でしょ！！！！O━d(。・∀・。)━K!!!

ではではまたねー(*･ω･)ﾉ ﾏﾀﾈ-♪