7/21 暑い一日でしたね！朝からチームはSOLEO ROSSOさん主催の壮行試合に招...

7/21 暑い一日でしたね！ 朝からチームはSOLEO ROSSOさん主催の壮行試合に招待を受け参戦！ 私は元気クラブいかるがのドッジボール教室を開講！48名が参加でした！ 午後からチームに合流！ 色々とやるべき事が山積みですッ 壮行試合の後、地元の斑鳩で商工会祭りがあり、チームメイトが集結！みんなで花火を観ました！ これから全国大会で自分達の打ち上げ花火を上げないとね（笑） SOLEO ROSSOの皆様ありがとうございました。 対戦して下さったチームの皆様ありがとうございました🙇 #ドッジボール #IKARUGAオールウィン #壮行試合をして頂きありがとうございました。 #斑鳩町商工会祭り

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7/16(祝月) 練習でした！暑かったッ！メッチャ暑かったッ！37.5℃ってナニ？微...

7/16(祝月) 練習でした！ 暑かったッ！メッチャ暑かったッ！ 37.5℃ってナニ？微熱やん！ 汗ダラダラ…ポカリの水筒を体育館の床に置いてたら熱燗になってました…まさに人肌程度！ 練習では時間を区切って、休憩多くし対応。 クーラーボックスに氷を入れてタオルを冷やし休憩毎に頭や首筋を冷やして放熱ッ！ 扇風機も各ご家庭から総動員です！ 暑かったッ！あー暑かったッ！ 今日の練習ではサポママ達のお陰で体調不良者無しでした！ ありがとうございます🙇 兵庫県大会はラストチャンスさんが全国大会ヘ！おめでとうございます！ 今週末が愛知県ですねぇ〜！ #ドッジボール #IKARUGAオールウィン #熱帯体育館 #奈良県大会優勝ボールに選手サイン #水分と塩分補給に気をつけて #身体を冷やす事も考えて… #熱中症との戦い #各地の代表チームが確定 #全国大会への準備着々と！

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7/15㈰ ガールズ練習オフィシャルとは雰囲気も違い、練習内容も少し変えて行いました。...

7/15㈰ ガールズ練習❗ オフィシャルとは雰囲気も違い、練習内容も少し変えて行いました。 今月末のガールズ大会に向けて頑張りましょうね❗ しかし、体育館は暑かったぁ〜💦 久しぶりに投げて汗だく…汗が吹き出てくる感じで止まりませんねェ💦持って行った1リットルのスポーツドリンクが無くなってましたから… 帰って直ぐにシャワーを浴び😅その後、用事がありましたのでね… 明日も練習ですが…暑さが…💦 それから大阪府大会では菅原ダイナマイトハリケーンさんが㊗️優勝㊗️ おめでとうございます❗ お互い頑張りましょうね🔥 #ドッジボール #斑鳩DreamGirls #奈良県 #ガールズチーム #熱中症に注意 #サポパパから釣果のおすそ分け #一夜干し美味しッ #ビールのあてに最高! #みんなで作るチーム

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