またトレーニングジムに通い始めたんです!
かれこれ3・4年前に一回行ったっきり調子が悪くなり辞めてました
なんとか調子も良くなりましたのでガンバっております
結構汗かいて消費しても豆腐一丁分くらいしかカロリーが減ってないという現実
週一のペースで通いたい所 実際ゎ月一か二という現実でして…
今日ゎヨガとセラピストをスタジオでして来ました
先生に直されながら必死になりながら…

結構自分の身体ゎ柔らかい方だど思っていたのに年のせいかめっちゃ硬くなってて痛いし伸びないしで…
ガンバって通って体力もつけたいなっと思っています

ほんとに夏までに数キロ落としたい‼︎
(^▽^;)

















