胎動☆

初産の場合、
胎動を感じるのは６ヶ月(20週以降)くらいだと聞いていたので、まだまだだと思ってたんです…。

でも、５ヶ月に入ったくらいから、
『うにょ～』『ポコポコッ』とお腹の中で感じ、

まさか!?
まだ早いよね～(-.-)

なんて思ってたのですが、
ここ２、３日で、これは赤ちゃんだと確信に変わりました

はっきりとポコポコ動いています


ただ、
胎動記念日がはっきりしません

確信に変わった日でいいかな……

5ヶ月の健診☆

昨日は５ヶ月の健診で病院に行ってきました。

赤ちゃんは、週数から見ると平均より少し大きくて、私の子宮底長も少し長めだったみたいです
だからお腹もふっくらしてきました


そして、
最近食欲が出てきたため、体重増加が…

3ヶ月の時はつわりでマイナス１キロだった体重が、
4ヶ月の時、元に戻り、
現在はそこからプラス約２キロ

ちょっとペースが早いって

母子手帳の指導の欄に
『体重増加について』
と、ばっちり書かれてしまいました

果物ばっかり食べてちゃダメだって

でも、
私の元の体型だと、体重増加は11～12キロ増えていいらしいので、一応まだ余裕はあるらしいけど。

これから毎日散歩しよ


赤ちゃんは元気で順調でした

マザークラス☆

ようやく私も無事に5ヶ月に突入し、病院で開いているマザークラスに参加してきました

妊娠中の栄養管理や歯科衛生などについてのお話や、妊婦体操もしてきました

同じくらいの予定日の妊婦さんばかりで、こんなに仲間がいるんだ～って、なんだか心強くなりました

カルシウムたっぷりのヘルシースコーンを栄養士さんが紹介してくれて、とっても美味しかった
ワカメやじゃこやチーズを使ったスコーンで、レシピもいただいたので今度作ってみようかな


でも、２時間半の講習はとーーっても疲れました

帰る頃には頭痛がしてきて、吐き気まで…
もう5ヶ月で安定期なのに、まだつわりが完全におさまりません
でも前よりはずっと楽だし、食欲も出てきたからあともう少しの辛抱かな


とりあえず、ボサボサでプリンちゃんの髪の毛をどうにかしたいので、美容室に行きたい…！