頑張るべ

世間では新型コロナウイルスなどと騒いでいるようですが、おっさんは鼻風邪に悩まされていました・・。
全開とは言わないまでも、咳もおさまり鼻声が残るくらいになりましたので、明日からジムを再開しようと思います。

明日は無理しない程度にデットリフトやラットプルダウンを軽くして背中を中心に鍛えてこようと思います。

んじゃね