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あんかけかたやきそば
ロメインレタス
プリンパフェ
ばんぷる
生卵には
海苔とエゴマ油、ワカメは鰹節でポン酢、味噌汁は大根の葉と茎も入れて
生姜焼き
アールグレイ
なめたけ
大根おろし、カイワレとツナで
ほうれん草にベーコン、プチトマトのサラダで
みそしる
三浦大根、チンゲン菜、九条ネギ
紫のほうれん草
をサラダで
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