季節外れの気温

１０月下旬とは思えない蒸し暑さで湿度も高いせいかこたえるな身体には。

うーん骨盤内疼痛がほんと今回はおさまりが悪いから気持ちも下降気味、ストレッチや軽く運動したりとかしてるんだけど改善なかなかしない、神経質になりすぎてるのかなぁ。