目標達成まであと3kg
ブログネタ：あなたのお気に入りのおかずレシピを教えて！♪ 参加中
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企画賞の詳細情報
暑くて
暑くて
月曜日に熱中症にかかっていたらしい？
いつも通りに仕事引けてから、最近習いはじめた護身術の教室へ
四代目けいすけに今年二度目（月曜は大好きな伊勢海老つけ麺が昼夜逆転になったらしい！また逃した～）
夜中からトイレと頭痛で目が醒めて
火曜は全滅
９時過ぎに寿司を………大好きなネタ無かったから安かった！
代わりに
痩せる為にグレープフルーツのケーキ（食べなければ痩せるのに）
浅草寺裏の芸者ケンバンの向かいに有る弁天へ
にしん煮と湯葉入り豆腐
二人で一人前の野菜天丼と茶碗蒸し
野菜天丼にリベンジ
アップでどやぁ～っっ
帰り道にアニマル浜口さんにバッタリ会いました！
車窓から手を振ったら、
見送って下さりいつまでも手を振って下さり嬉しかったわO(≧∇≦)o
浜口京子さんの気合いパパよ♪
平井に22年前から有るステーキの志摩
親子でアメリカンビーフを焼いて下さり
息子さんはかなりのイケメン♪（勿論お父様もイケメンですがお腹が（笑））
その前後ずーっとコンナ感じの食事
何だか似たり寄ったりですわ
でも飽きずに良く似たメニュー作りつづけた自分に唖然
玉葱と胡瓜とキャベツとバターとマヨネーズの野菜プチドッグ
ウインナ－買い忘れていましたがサッパリ
にゅうめん（白石温麺）があったので
ドレッシングをかけてサラダ風
ロイホの海老カレー
程よく辛くて美味しかったわ
見た目は解らないけど、稲庭饂飩を冷やして
落語グルッポの中で有名な
とまとさんの店の
トマトゼリーのシャーベットオリーヴオイル掛け
↑↑↑この日は六本木ユニオン寄席に出向き
ナオユキさんと言う素晴らしいエンターテイナーを知る事が出来て
余りに哲学的な内容に
彼の風貌のギャップ
堪能させていただきましたぁ♪
三ツ葉ちゃんにも予定外で会えて嬉しかったわO(≧∇≦)o
シマダヤのざる麺ごま味
此処まで冷やし麺類ばかり連続と
リアともＹちゃんが下さったとても美味しいフルーツトマト
黒豆の枝豆
飽きもせず冷たい(≧ω≦)麺類…ワンプレートクール麺類最高
久しぶりにご飯と冷やしみそ汁
ぶどうパンに餃子にジャカイモとピーマンと玉葱のミルフィーユと冷やしみそ汁って(^-^;
節操無いですが、
本能の赴くまま
今は冷やしみそ汁呑んでから頭痛が治った事を再確認琦
次にめんつゆを作るときに味噌でチャレンジしてみます
どうやぁ～
（どやがおのときたそでした）
松坂牛の時雨煮と冷製カッペリーニ（オクラ入り）
茄子の煮浸し、小あじの南蛮漬け、蓮根団子、冷や奴
久しぶりに鰻重（来週なら土用ですから最高でしょうに）
フジッコのオレンジゼリーとピーチゼリー
バナナもコパン（ラスク）もグラノーラも完食しましたぁ
財布はスリムになって行く不肖ときたその
ダイエットメニューでした！
熱中症対策に冷製味噌スープをお勧めします♪♪♪
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暑くて
暑くて
月曜日に熱中症にかかっていたらしい？
いつも通りに仕事引けてから、最近習いはじめた護身術の教室へ
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夜中からトイレと頭痛で目が醒めて
火曜は全滅
９時過ぎに寿司を………大好きなネタ無かったから安かった！
代わりに
痩せる為にグレープフルーツのケーキ（食べなければ痩せるのに）
浅草寺裏の芸者ケンバンの向かいに有る弁天へ
にしん煮と湯葉入り豆腐
二人で一人前の野菜天丼と茶碗蒸し
野菜天丼にリベンジ
アップでどやぁ～っっ
帰り道にアニマル浜口さんにバッタリ会いました！
車窓から手を振ったら、
見送って下さりいつまでも手を振って下さり嬉しかったわO(≧∇≦)o
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平井に22年前から有るステーキの志摩
親子でアメリカンビーフを焼いて下さり
息子さんはかなりのイケメン♪（勿論お父様もイケメンですがお腹が（笑））
その前後ずーっとコンナ感じの食事
何だか似たり寄ったりですわ
でも飽きずに良く似たメニュー作りつづけた自分に唖然
玉葱と胡瓜とキャベツとバターとマヨネーズの野菜プチドッグ
ウインナ－買い忘れていましたがサッパリ
にゅうめん（白石温麺）があったので
ドレッシングをかけてサラダ風
ロイホの海老カレー
程よく辛くて美味しかったわ
見た目は解らないけど、稲庭饂飩を冷やして
落語グルッポの中で有名な
とまとさんの店の
トマトゼリーのシャーベットオリーヴオイル掛け
↑↑↑この日は六本木ユニオン寄席に出向き
ナオユキさんと言う素晴らしいエンターテイナーを知る事が出来て
余りに哲学的な内容に
彼の風貌のギャップ
堪能させていただきましたぁ♪
三ツ葉ちゃんにも予定外で会えて嬉しかったわO(≧∇≦)o
シマダヤのざる麺ごま味
此処まで冷やし麺類ばかり連続と
リアともＹちゃんが下さったとても美味しいフルーツトマト
黒豆の枝豆
飽きもせず冷たい(≧ω≦)麺類…ワンプレートクール麺類最高
久しぶりにご飯と冷やしみそ汁
ぶどうパンに餃子にジャカイモとピーマンと玉葱のミルフィーユと冷やしみそ汁って(^-^;
節操無いですが、
本能の赴くまま
今は冷やしみそ汁呑んでから頭痛が治った事を再確認琦
次にめんつゆを作るときに味噌でチャレンジしてみます
どうやぁ～
（どやがおのときたそでした）
松坂牛の時雨煮と冷製カッペリーニ（オクラ入り）
茄子の煮浸し、小あじの南蛮漬け、蓮根団子、冷や奴
久しぶりに鰻重（来週なら土用ですから最高でしょうに）
フジッコのオレンジゼリーとピーチゼリー
バナナもコパン（ラスク）もグラノーラも完食しましたぁ
財布はスリムになって行く不肖ときたその
ダイエットメニューでした！
熱中症対策に冷製味噌スープをお勧めします♪♪♪
