こんばんは音譜音譜


今日は午前中から、

頭痛、胃痛、吐き気でずーっと先ほどまでダウンしてました。


やはりクラブのレッスンお休みしておいてよかったです

薬飲めないのでひたすら耐えるしかないのですが…遊びたい盛りのチビさんは私が横になることを許してくれないので、


静かに遊べる遊びにお付き合いしながらなんとかやり過ごし…


お昼ご飯は作れる状態じゃなくて簡単に済ませたくて冷凍していたこの間のお好み焼きをチンして、とりあえず簡単なスープだけ作り食べさせ…



私は食べた直後トイレに駆け込んでしまう状態。。


午後はせめて1時間でも横になりたくてチビを寝室へ連れて行きお昼寝させその間横になってました


夕方から少し回復して、今はほんのり頭痛がするくらいになりました


そんな訳で晩御飯は本当に簡単にできるものにしました!


今日はこんな!


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*焼き鮭
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この間スーパーで甘鮭が69円でGETしていた甘鮭を、グリル使いたくなくてフライパンで焼きました!


*福豆とごろっと根菜の煮物
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盛り付けが雑

昨日作った常備菜から!昨日もかなりバタバタ適当に作ってたから盛り付けだけでなく野菜の切り方まで雑ですねでもチビから大好評でした!


*さつまいものきんぴら
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こちらも昨日作った常備菜から!

ちょっと火を通しすぎたかな?もう少し歯ごたえ会った方が好きですが…これはこれで美味しいからいっか



*レンコンの出汁甘酢漬け
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こちらも昨日の常備菜から!

酸っぱいのにチビがうまいうまいと食べてくれてました。


*ネギ塩きんぴら
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もーうまたまたささがきが雑

こちらも昨日の常備菜から!



*キャベツのエビ塩スープ

これはお昼に作ってたスープの残り!



*玄米



以上です


ごちそうさまでした♡♡


今日は鮭焼いただけの楽チン晩御飯!本当に常備菜に助けられました♡



さ、今日は早くチビを寝かしつけて私も早く寝かせてもらおうっと!




ではまたあした音譜音譜