おりものがある
http://www.soudan110.com/nayami/
【おりものの出方とその他の症状】
正常なおりもの
おりものとは、子宮や膣からの分泌物のことです。
健康な膣は弱い酸性になっていて、最近の侵入や繁殖を防いでいます。この浄化作用のために出るおりものは正常なもので、心配はありません。
正常なおりものの色は透明から乳白色、薄い黄色でやや粘り気があります。下着などについたおりものが感想すると黄色になります。
量には個人差があり月経の排卵期や妊娠時に増えるのは異常ではありません。
異常なおりもの
膣炎や子宮内膜症、子宮頚管炎のときにおりものの異常が起こります。原因はカンジダやトリコモナス、淋菌などの微生物の感染、ホルモン分泌の衰えや場合によっては子宮ガンなどが原因の場合もあります。
またタンポンを挿入したままにすると、腐敗や感染が起きて、悪臭のあるおりものになるケースもあります。数時間以内で交換しましょう。
異常時の症状
１）黄色やピンクなど色が濃い
２）うみのように濃くなったり逆に薄くなる
３）悪臭がする
４）量が異常に多い
５）泡が混じる
６）かゆみや痛み、出血などを伴う
【おりものに異常があるときの治療・手当て】
異常を感じた場合は産婦人科または性病科の診察を必ず受けましょう。
市販薬ではなおりません。
考えられる病気
・カンジダ膣炎
・トリコモナス膣炎
・非特異性膣炎
・老人性膣炎
・子宮頚管炎
・子宮内膜炎
・淋病
・子宮膣部びらん
・子宮ガン
【おすすめのお薬や商品など】 売れ筋！上位５位
1st Health のおすすめ商品です。服用に際しては、用法・用量、注意をよく参照ください。
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おりものがある
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【おりものの出方とその他の症状】
正常なおりもの
おりものとは、子宮や膣からの分泌物のことです。
健康な膣は弱い酸性になっていて、最近の侵入や繁殖を防いでいます。この浄化作用のために出るおりものは正常なもので、心配はありません。
正常なおりものの色は透明から乳白色、薄い黄色でやや粘り気があります。下着などについたおりものが感想すると黄色になります。
量には個人差があり月経の排卵期や妊娠時に増えるのは異常ではありません。
異常なおりもの
膣炎や子宮内膜症、子宮頚管炎のときにおりものの異常が起こります。原因はカンジダやトリコモナス、淋菌などの微生物の感染、ホルモン分泌の衰えや場合によっては子宮ガンなどが原因の場合もあります。
またタンポンを挿入したままにすると、腐敗や感染が起きて、悪臭のあるおりものになるケースもあります。数時間以内で交換しましょう。
異常時の症状
１）黄色やピンクなど色が濃い
２）うみのように濃くなったり逆に薄くなる
３）悪臭がする
４）量が異常に多い
５）泡が混じる
６）かゆみや痛み、出血などを伴う
【おりものに異常があるときの治療・手当て】
異常を感じた場合は産婦人科または性病科の診察を必ず受けましょう。
市販薬ではなおりません。
考えられる病気
・カンジダ膣炎
・トリコモナス膣炎
・非特異性膣炎
・老人性膣炎
・子宮頚管炎
・子宮内膜炎
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肩がこる・痛い（肩こり）
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肩がこる・痛い～症状と原因】
急な肩こりは、ほとんどが筋肉疲労が原因です。
仕事や読書、書き物なので前かがみの体制を長時間続けていると、肩から背中の筋肉がこわばるためです。肩こりの部分にさわると硬くなっていたりすじがつっぱったりしています。
次のような原因で肩こりがおこります。
１）なで肩や首が細いなど、首の筋肉が発達していない。
２）首の骨の病気で起こる。頚椎や脊椎など骨の老化が主な原因。
３）肩の関節の病気
４）内臓の病気（胆嚢の病気など）からくるもの
５）筋肉の疲労が回復しないまま慢性化したもの
６）不安や精神的ショックによるもの
７）まくらの高さがあっていない
８）めがねが合っていない
【肩がこる・痛い～治療・手当て】
原因となる病気をつきとめることが第一です。整形外科での治療は首をひっぱったりゆるめたりする間欠牽引や、ソフト・カラーの装着といった方法があります。
手や足がしびれる場合は、整形外科で神経系の検査を受け治療を受けます。
がんこな肩こりや、体がだるいなどの全身症状がある場合には、内臓や血管の病気の可能性があります。
単に疲労からくるものであったり程度が軽ければ日常生活の中で次のような工夫をすることで改善が期待されます。
１）首を回さない。頚椎の老化を早め、それがまた痛みの原因となるため。
２）同じ姿勢を長く続けない。
３）ぬるめの湯で入浴する。
４）マッサージは軽めに
５）日ごろから運動をし、筋力を維持する
６）机やいすは体にあったものを使用する。
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肩がこる・痛い（肩こり）
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肩がこる・痛い～症状と原因】
急な肩こりは、ほとんどが筋肉疲労が原因です。
仕事や読書、書き物なので前かがみの体制を長時間続けていると、肩から背中の筋肉がこわばるためです。肩こりの部分にさわると硬くなっていたりすじがつっぱったりしています。
次のような原因で肩こりがおこります。
１）なで肩や首が細いなど、首の筋肉が発達していない。
２）首の骨の病気で起こる。頚椎や脊椎など骨の老化が主な原因。
３）肩の関節の病気
４）内臓の病気（胆嚢の病気など）からくるもの
５）筋肉の疲労が回復しないまま慢性化したもの
６）不安や精神的ショックによるもの
７）まくらの高さがあっていない
８）めがねが合っていない
【肩がこる・痛い～治療・手当て】
原因となる病気をつきとめることが第一です。整形外科での治療は首をひっぱったりゆるめたりする間欠牽引や、ソフト・カラーの装着といった方法があります。
手や足がしびれる場合は、整形外科で神経系の検査を受け治療を受けます。
がんこな肩こりや、体がだるいなどの全身症状がある場合には、内臓や血管の病気の可能性があります。
単に疲労からくるものであったり程度が軽ければ日常生活の中で次のような工夫をすることで改善が期待されます。
１）首を回さない。頚椎の老化を早め、それがまた痛みの原因となるため。
２）同じ姿勢を長く続けない。
３）ぬるめの湯で入浴する。
４）マッサージは軽めに
５）日ごろから運動をし、筋力を維持する
６）机やいすは体にあったものを使用する。
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肩がこる・痛い（肩こり）
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肩がこる・痛い～症状と原因】
急な肩こりは、ほとんどが筋肉疲労が原因です。
仕事や読書、書き物なので前かがみの体制を長時間続けていると、肩から背中の筋肉がこわばるためです。肩こりの部分にさわると硬くなっていたりすじがつっぱったりしています。
次のような原因で肩こりがおこります。
１）なで肩や首が細いなど、首の筋肉が発達していない。
２）首の骨の病気で起こる。頚椎や脊椎など骨の老化が主な原因。
３）肩の関節の病気
４）内臓の病気（胆嚢の病気など）からくるもの
５）筋肉の疲労が回復しないまま慢性化したもの
６）不安や精神的ショックによるもの
７）まくらの高さがあっていない
８）めがねが合っていない
【肩がこる・痛い～治療・手当て】
原因となる病気をつきとめることが第一です。整形外科での治療は首をひっぱったりゆるめたりする間欠牽引や、ソフト・カラーの装着といった方法があります。
手や足がしびれる場合は、整形外科で神経系の検査を受け治療を受けます。
がんこな肩こりや、体がだるいなどの全身症状がある場合には、内臓や血管の病気の可能性があります。
単に疲労からくるものであったり程度が軽ければ日常生活の中で次のような工夫をすることで改善が期待されます。
１）首を回さない。頚椎の老化を早め、それがまた痛みの原因となるため。
２）同じ姿勢を長く続けない。
３）ぬるめの湯で入浴する。
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５）日ごろから運動をし、筋力を維持する
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冷える（冷え性）
【冷える～症状と原因】
１）全身が冷える
貧血が著しい場合は体が冷えて疲れやすくなります。
新陳代謝が低下する甲状腺機能低下症では、全身が冷えて寒くてたまらないと感じます。汗も出ず、動きも遅くなります。
ダイエット中で栄養不足の場合でも全身がいつも冷えています。
２）手足が冷える
低血圧では、手足の先への血のめぐりが悪いために手足の先端が特に冷えると感じます。
中年以上の方で、足などに冷えに痛みをともなう場合は、閉塞性血栓性動脈炎が考えられます。これは、ひさから下の血管内に炎症・動脈硬化が起きているか、血のかたまりができて、血液の通りが悪くなっていることが考えられます。
３）腰が冷える
婦人科の病気にかかったことがある女性は腰の冷えを感じやすくなります。子宮内膜症や卵巣炎などを起こした場合によくみられます。
【冷える～治療・手当て】
冷え性は、現代医学では治療が難しいといわれています。漢方薬や食事療法（しょうが湯、ミルクココア）などで改善することが可能です。
１）漢方薬
体力のない人の冷え性では体を温める働きをする漢方薬が使われます。代表的なのは当帰芍薬散です。顔色が悪く、月経障害のある女性に向いています。
２）食事療法
食事の量をきちんととり、三食栄養のバランスよくとります。また鉄分の多いレバーや緑黄色野菜などをとり、貧血にならないようにします。
３）運動する
血液の循環をよくするために運動をします。毎日全身運動を続けます。
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頭がいたい
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【頭がいたい～症状】
１）くりかえす頭痛のとき
いわゆる慢性の頭痛です。頭痛の約８割はこのタイプです。大きく二つに分けられます。
血管性頭痛
頭部の動脈が拡張したためにおこります。頭の片側が急にズキズキと痛むのが特徴で片頭痛とよばれるものもこれに含まれます。
二日酔い、不眠や過労がきっかけになります。
筋収縮性頭痛
痛みというよりは頭を締め付けられるような重い感じがします。首や肩こりを伴うことが多く、また午後から夕方にかけて悪化しやすいです。
２）急な激しい頭痛のとき
頭が割れるような頭痛が急に、頭全体に起こるようなときは要注意です。
特に次のような兆候があるときは急いで脳神経外科の診察を受けましょう。
・吐き気や嘔吐をともなうとき
・意識障害やけいれんをともなうとき
・瞳孔の大きさが左右違ったり大きさが異常に大きかったり小さかったりするとき
・片まひや言語障害をともなうとき
これらの症状がでるときは、次のような病気が考えれられます。
・くも膜下出血
・脳出血
・脳腫瘍
・脳膿瘍
・髄膜炎
【頭痛の治療・手当て】
頭痛薬や鎮痛薬が早く効きます。しかしこれは症状を抑えているだけで治療薬ではありません。胃を荒らすことも多いので空腹時に飲むのは避けましょう。
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目が疲れる
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【目が疲れる～症状】
目がかすむ
目がうるむ
目がしょぼしょぼする
目の奥が痛む
光をまぶしく感じる
まぶたがけいれんする
視野に異常を感じる
上記のような症状があり、視神経を通じてからだの他の部分にも影響が出ます。
体の他の部分への影響
肩がこる
頭が重い
後頭部から首筋にかけてのこりや痛み
ひたいから前頭部にかけての痛み
鼻のつけねからまゆのあたりの痛み
【目が疲れる～原因】
原因は、目の使いすぎです。細かい文字を見すぎている、コンピューターの画面の見すぎ、ゲームのやりすぎなどです。長時間見ていると目が疲れてきますし、この他にも老視、近視、遠視などでめがねの度があっていない場合にも目が疲れます。
注意すべきは、目に病気がありそれが原因になっている場合です。なかでも緑内障はまず目の疲れを自覚することが多く、目のかすみやうるみなどの症状が出てきます。ゆるやかに進行するものもあれば、急激に進行し失明にいたるものもあるので注意が必要です。
眼科の診察を受けたほうがよい症状
両方あるいは片方の視力が急に低下する
頭痛や嘔吐を伴った突然の目の痛みがある
視野がせまくなったり欠けたりする
目がかすんで霧がかかったように見える
目の前に小さな虫のようなものやちらちら光るものが見える
充血がひどい
目やにが増える
涙が増える
ひとみが白や緑に曇る
目以外の病気が原因である場合
脳の障害、糖尿病、更年期障害、かぜ、疲労蓄積、ストレスの蓄積、などがあります。
【目が疲れたときの治療・手当て】
目薬は一時的に目がすっきりしますが、根本的な解決には至りません。
まず原因を見つけるために、視力検査、眼底検査、眼圧検査などを受けましょう。
日ごろから気をつけることとしては、
照明に気をつける
仕事のあいまに遠くをみたり、目をつぶったりして目を休ませる
意識的にまばたきをして目の表面を湿らせる
からだも休ませる
紫外線が強い季節はサングラスをかける
などがあります。
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体がだるい
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【だるさの原因】
だるさを自覚することは、体を少し休めたほうがよい、または病気の可能性もありますよ、という体からのアラームです。
その原因には、単なる疲労からくるものと病気からくるものがあります。疲労の場合は２～３日休めばだるさはとれますが、休んでもとれない場合は病気の可能性がありますので注意が必要です。
特にからだ全体がだるいという全身倦怠をきたす病気としては、インフルエンザや肺結核、うつ病、精神神経障害、その他心不全、悪性腫瘍、肺炎、内分泌・代謝異常、呼吸不全（気管支炎、肺気腫など）などの可能性が考えられます。
休んでも長期間だるさが取れない場合はお医者様に診ていただくことがよろしいかと思います。
【体がだるいときの治療・手当て】
安静にして２～３日休みます。病気でもないのにだるさが続く場合はビタミン不足によることもありますのでその場合は、ビタミン剤やカルシウム剤など滋養強壮に効く薬が有効です。ただしとりすぎによる副作用には注意して下さい。
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熱がある
【熱の出方とその他の症状】
熱はその高さによって①微熱（３７～３８度）、②中等熱（３８～３９度）、③高熱（３９度以上）に分けられます。
平熱（正常体温）は、一般に成人男性で３６．８～３６．９度と言われていますが個人差もありますのでふだんの自分の平熱の体温を知っておくことが大事です。
熱が出たときは、熱の出方やその他の症状についても注意が必要です。
１）熱の出方～発熱は急だったか、それとも徐々に上がってきたか
２）熱の変化～一日の中で熱があがったり下がったりしたか、どれぐらいの日数続いたか、など
３）その他症状～寒気、震え、頭やお腹、筋肉や関節の痛み、食欲不振、便や尿など、また皮膚や顔色、汗のかき方など
【熱が出たときの治療】
安静にして休み、水分や栄養を十分にとります。また症状にあわせて次のような手当てをします。
１）寒気～熱が上がるとき出る症状ですので、毛布や衣服調整などで暖かくします。
２）熱い～氷のうや氷まくらなどで頭を冷やします。鎮静作用で気分もよくなり頭痛も和らぎます。ただし肩や首は冷やさないようにします。
３）汗が出る～こまめに着替え、汗をタオル等でふきとります。
４）高熱～部屋を暖めて、蒸しタオルで手早く全身をふきます。水分の蒸発で体の熱が奪われ、体温が下がります。４０度を超えるような場合は、体の表面の動脈（首、わき、太ももの付け根）に氷のうをあて、血液を冷やすことで体温を下げます。