風邪も、だんだん落ち着いて来た様子の娘さん《夕食》


気分を変えて、大人用のお皿に横一列。

   

◇胡麻振りご飯

◇蓮根とブロッコリーの胡麻×胡麻ONサラダ
 ・蓮根
 ・ブロッコリー
 ・人参
 ・素揚げの南瓜チップスをトッピング
 ・万能!自家製胡麻×胡麻ドレッシング

◇秋鮭のホワイトソース添え
 ・じゃがいも
 ・玉葱
 ・しめじ
 ・牛乳

◇白菜と大根と油揚げと葱のお味噌汁


私が作るホワイトソースは、とっても簡単。

・切った野菜達に小麦粉を塗す

・野菜をバターで炒める

・牛乳や生クリームを入れる。

お好みで、白ワインやチーズを入れてくれれば、立派なホワイトソースが出来ちゃいますアップ

予め、野菜に粉を塗す事で、粉がダマダマになる事は無いのです音符

   

またまた“食わず嫌い”病が発病した娘さんの、目先を変えようと、キリンさんに協力要請

   

これ、実は足がフォークになっていて、実際使って食べれる選れ物。
他には、こんな仲間達がいます

   

100均ですチョキ

あのテこのテで、何とか口に運んでもらおうと、毎食頭をフル回転させて、母は少々お疲れ気味です汗



何はともあれ、今日も美味しく
ごちそうさまニコニコ