重い腰をあげろ

私のダイエットのはじまり。

第2子の長女を出産して1年後から、
体重が増え始めました。
順調に右肩上がり、現在＋15キロ。

サプリ、おからクッキー、炭水化物を抜く、YouTubeのダンスを踊ってみる、古本屋でダイエット本を買いあさる、ウォーキング、水中ウォーキング、キャベツを食事前に食べる……。
何かもう、とにかく手当たり次第にやっては、リバウンドしての繰り返し(苦笑)

現在、パーソナルトレーニングに通って半年ですが、日々の忙しさを言い訳に辞めてしまいそう!!
ピンチ(;ﾟдﾟ)!!!
という訳で、自分に負けないように日記をはじめました。

あぁ、決意表明で終わりませんように…。
ふぁいとぉ⤴⤴(っ´ω`c)