人見知りを克服して
自分らしく楽に生きる
思考の学校認定講師
ロック担当(自称)の
檜山玲子です( ´ ▽ ` )ﾉ
突然ですが皆さんは
“かわいい”ときくとどんなイメージですか？
それを自分がやるとしたら？
私は無理でした♡
少しだけ現在進行形♡笑
かわいい
と言われるより
きれい
かっこいい
と言われる方が嬉しかった(OvO)
自覚はあったけど
最近そこへの抵抗を
激しく感じるので書き出してみた‼︎
まーーーーーーあ出る出る
かわいいに対するネガティブ‼︎
自分でもビックリしたよ笑
一部を公開すると…
・“かわいい”より“キレイ”の方が
価値が高い
・“かわいい”と(特に男性から)
思われるためには
相手より低い立場で
いなければいけない
・“かわいく”なったら
常にそう(かわいく/下の立場で)
いなきゃいけない
・「“キレイ”より“かわいく”いた方が良い」
と言われると
自分の価値を過小評価された気になる
あちゃーーーー
こりゃ“かわいく”なんてなれないわ(°▽°)
「かわいい」っていわれると
「なめてんのかこら」って笑
大袈裟に言ったけど笑
書き出しは
大袈裟に
思いっきり
がポイントなのでね( *｀ω´)
相手が私を下に見てるから
「かわいい」
って言ってると思ってたんだねー
残念すぎる‼︎笑
無理にかわいくなる必要もないし
かっこいい服着てても良いんだけど
“かわいく”することに抵抗がある人は
どんなイメージがあるのか
見直してみると良いですよ(^^)
まぁ見直したうえで
きれい
かっこいい
を継続するのは私です笑
(“ぐわし”じゃないよ)
でも
“かわいく”したくなったとき
素直にできるようになる♡
これができると全然違う‼︎
そもそも私がいろーーーんな物事に
上下、優劣をつけてたから
こんな風に思うし
そんな風に言われる出来事を
作り出しちゃってたわけで(°▽°)
だってさ、よく考えたら
そのイメージに当てはまらない
“かわいい”ってたくさんあるわけ‼︎
世界的なスーパーモデルで
“かわいい”人なんて山ほどいるけど
“キレイ”なモデルさんに劣るわけじゃないし。
サンリオピューロランドに行った時
『“かわいい”が惜しみない‼︎』
と私は思ったんですけど♡
よくみると
ちょっと劣化してるところとかあるし
(＝完璧に“かわいく”なくて良い)
明らかに簡単な作りのものもあるけど
ディズニーランドとピューロランド
比べる人っていないでしょ⁇笑
『どれが好き』
っていう好みこそ人それぞれあれど
そこに優劣なんて関係ないわけ‼︎
優劣を作ってたのは自分なわけね。
『いや、でも私は昔ある人に
他の人と比べられるようなことを
言われた/された‼︎』
って言いたくなるよね⁇
わかるわかるーーーー
私も散々経験しました(°▽°)
でもそれは単純に
自分の中に“優劣”の思考があったから
相手にそういうことを
言わせたりやらせたりした
っていうのが思考の仕組み。
(その思考が良いとか悪いとかじゃないよ)
無意識に“優劣”をつけちゃう人
なんとなく劣等感を感じる人
私はいじめが始まった
小学校2年生から20年弱ずっと
そんな想いを抱えながら生きてたけど
約2年前に思考の仕組みを知って
そこから抜け出して
生きるのがすごーーーく楽になった。
そしたら人見知りしなくなったの(^^)
数年前までの私みたいに
人見知りで苦しんでる人に
思考の仕組みが届きますように★+°