本当にお久しぶりなランニング
トータルすると5キロくらいならないかな
小雨が降ったり
やんだり
大雨だったり
なかなか走りにくい日でしたが
楽しかった！！！！
久しぶりでも気持ちよく走れて
無様な走りかただったろうけど結果オーライ
やっぱり運動は大切だなあとおもいました
ランニングって出かけるまでがとてもめんどくてめんどくて
でも、たとえ週一でもぼちぼち続けたいな～とおもいました
ラン後の至福の一杯。
ラーメン屋さんに我慢できず吸い込まれ
ラーメン食べなくてもいいですか？の確認をして
ハイボールと
「晩酌セット」（ステキ
）
餃子（撮り忘れ）
さくっとのんで徒歩で帰宅
健康的なランのおかげで
お酒がおいしくて
呑みすぎてぐらぐらの週末でした
合掌