今日は実家の母と美味しいランチを食べに行ってきました

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これに炊き合わせ、茶碗蒸し、赤だし、ご飯、漬物、デザート、コーヒーがついてなんと2200円

突然ですが、

日本人の健康寿命は

男性72.68歳　　　女性75.38歳

平均寿命はこれに10から12歳足すことになります💦

たとえ平均寿命が長くても、健康寿命との差が大きい場合には不健康な状態が長期にわたることとなり、医療費や介護費が増えるなど周囲の負担が大きくなってしまいます。

みなさんは何歳まで生きたいですか？

わたしは70までにぱっと散りたい‥‥

子供の負担になりたくないから‥‥‥

なぜ、こんなことを言うのかというとアラフォー世代の私達の親が70代に突入し、最近夫の母のの今後を思うと不安がよぎるからです

義母は3年前に伴侶に先立たれたため現在、元の家を出て、私達の家の近くで1人暮らしをしています

今まで仕事らしい仕事もしてきていなかったため、時間の使い方は毎日のスーパーとお墓まいりくらいであとはすることはありません💦

元の家だと家庭菜園ができたり、ご近所さんとの関わりもあったと思いますが、ここではそれはできないし、今から人間関係を作るのはといろんなことにネガティブです💦　

人間、目標がなかったり、やりたいことがないと生きている意味を見出すのが難しいか

らこうなるんですよね

歳を重ねていくたびに失うものが増え、できないことを受け入れていかなくてはなりません

自分がそうなったときどう自分の気持ちと折り合いをつけていけるだろうか

そんなことを今日はしみじみ考えてしまいました

終わり、暗くなってしまいましたが、今日も良き１日でありますように✨✨

健康寿命と平均寿命