お腹が空いています(;´_ゝ`)
6/14 7:18
毎食、薬が苦痛で仕方がない。でも、高いお金を払っているのだから、頑張らなくては。わたしは特に固形物を飲み込むのが苦手で、本来は顆粒1包錠剤3錠錠剤3錠カプセル2つのところを、錠剤3錠をすりつぶして粉にしています。
http://t.co/0NAAHQ4R8V6/14 11:39
残りの3錠もすりつぶしてみたのですが、どうもこちらは糖衣というか、うまく粉になってくれなくて、トゲトゲが残ってしまったので、諦めました。カプセルも、噛んで中の液体だけ飲んでも良いと言われたので、たまにそうしています。ちなみに、顆粒も一緒にすりつぶして粉にしていますw
6/14 11:59
薬を水無しで、5~6錠1度に飲める人って、すごいなぁ。↑わたしの周りには結構多い。しかも、わたしは水や白湯では薬が飲めない。炭酸でないと。色々試した見たけれど、グレープ炭酸がいちばん飲みやすい。成分的には良くないかもだけれどね(´・ω・`)
6/14 11:59
お腹が空きました~( ´_ゝ`)何を食べようかな~( ´_ゝ`)ガッツリいきたいなぁ~(*´ω`*)
6/14 12:24
晩御飯のメニューを決めてから、お昼ご飯の買い出しに行こう。カロリー計算、めんどい。
6/14 12:45
よし、今夜はトマトソースのパスタ。ルッコラのサラダとポタージュも付けよう。これでお昼は700kcalまでOKだ(*´ω`*)何を食べようかな~(*´ω`*)コンビニに行って来ます( ・∇・)
6/14 13:05
コwンwビwニw弁w当wwwめっちゃカロリーwwwオーバーwwwwwっうぇwwwたまには良いよね…(´・ω・`)毎日、1日の総摂取カロリーを1200kcalに抑えているのだものね…(´・ω・`)
6/14 13:36
それでも1340kcalだもの。…晩御飯、盛付けの配分を、旦那さまに多めにつければ良いよね…?(;´_ゝ`)
6/14 13:56
よっしゃ!ガッツリ食べる!!!…明日もガッツリの予定だけどな(;´_ゝ`)
6/14 13:57
う~ん…ガッツリ食べても、あんまりお腹がいっぱい!という感じがしない…( ´_ゝ`)低カロリーでお腹がいっぱいになるあっさりしたものってないかな~(´・ω・`)量がたくさん食べられる…白菜とかどうだろう…( ´_ゝ`)
6/14 14:17
今日はもうお出かけする元気がない( ̄▽ ̄;)
6/14 18:10
お腹が空きました(´・ω・`)旦那さまがまだ帰ってきません(;´_ゝ`)早く晩御飯を食べたいです~(# ̄З ̄)
6/14 20:37
キングサーモン美味しそうな~(*´ω`*)いいなぁ~(*´ω`*)あんくらいのボリュームがあったら、食べごたえあるだろうなぁ~( ´_ゝ`)うちで鮭なんて、ディオの薄っぺら~い切り身だもんな~( ̄▽ ̄;)
6/14 21:12
食べすぎた(;´_ゝ`)お腹いっぱい(;´_ゝ`)苦しい(;´_ゝ`)幸せ(*´ω`*)
6/14 21:54
【定期1】わたしの妊活メニュー( ・∇・)★靴下二枚(5本指+もこもこ)★レッグウォーマー(長めのもこもこ)★ルームシューズ(足首まであるもこもこの)★裏起毛ズボン★もこもこ膝掛け★ヨモギ入浴剤★たんぽぽコーヒー★ルイボスティ★生姜湯+すりおろし生姜の蜂蜜漬け
6/14 22:35
【定期2】わたしの妊活メニュー( ・∇・)★トイレに赤い花を飾る★ザクロの木を植える★毎朝お仏壇のお水を変えて、手を合わせるたまに★カイロ★レモネード+ビタミンCダイエット★買い物は徒歩か自転車★間食はしない★なるべく低カロリーメニュー★昇降運動
6/14 22:35
【定期3】わたしの妊活メニュー( ・∇・)★ヨーグルト+カイテキオリゴ★出る出るティー★タブレット各1日2錠 ・カルシウム ・マカ ・葉酸+鉄 ・マルチビタミン ・カシス+ブルーベリー★漢方薬★ワタナベオイスター★インターパンチ★馬プラセンタ
6/14 22:35
【定期4】わたしの妊活メニュー( ・∇・)★ヨモギ蒸し+リンパマッサージ★かかとの角質ケア★お昼御飯にカボチャのスープを飲む★鍼灸治療★スポーツジム【今後やりたいこと】☆朝御飯にお味噌汁を食べる☆毎朝、太陽の光を浴びる☆ウォーキング☆オーソモレキュラー療法
6/14 22:35
新しいフォロワーさんも増えましたので、わたしの妊活メニューを久し振りに載せてみました。さすがに全部はできていません(季節的なものもある)し、纏めきれていませんが、だいたいこんな感じ。参考になれば(*´ω`*)
6/14 22:35