はい。
ほい。
ダメ親父だよー。
今日は…。
は、さておき。
ただいま、断食中でございます。
断食と言っても、プチ断食❕
プチ断食は胃を休ませて、
リセットすることで、体質を改善
させたりっていう効果があるらしい。
やり方としては、断食3日間の前日夜は、お粥など、腸や胃を
整えるご飯やうどんなど。
断食の3日間は水と栄養たっぷりの野菜ジュースをコップに1日3〜4杯のみ。
まあまあきついですが、頑張ってます。
断食3日間明けの朝はお粥で徐々に胃を慣らしていくそうです。
ということは、大好きなお酒も
🙅♂️
大好きな性欲も。
でも、
でも、
でも、
でも、
そんなの関係ねぇ〜。
そんなの関係ねぇ〜。
そんなの関係ねぇ〜。
はい。
いつもどおりー。
もう、飽きましたね。
今日は久々の朝活
そのことは後日書きます。