２０日に、２年間お世話になったワシントン州を離れて、
カリフォルニアという、右も左もわからないところに到着した。
ルームメイトは３人で、
一人は自分が家に着いたその日に、
サンフランシスコジャイアンツにサインして
次の日旅立っていった。
また、次の日には、
サマーリーグのチームのコンディショニングコーチが
日本人の人っていうのもあって
向こうの家族の方と
ご飯に連れて行ってもらった。
日本食屋さんで、
大きい人がこっちに向かってくるなー
って思ってたら
ダルビッシュだった。
ロサンゼルスだから起こりうること。笑
ビックリした。笑
その後、日本食のお店に行って、
色々材料を買いまくった。
当分困らないな！！笑
そのあとは、日本人の方の家で
ご飯を頂きました。
本当にいろいろありがとうございます。
その途中に、
体について、トレーニングについて
いっぱい質問した。
気になってること
これで正しいのかってこと
すべて。
それでまた、納得のいく回答が戻ってくる。
これは絶対に
今後役立つと確信した。
アメリカ人は、トレーニングを高校生からしっかりするため、
運動能力は日本人よりも長けてる。
それに、そんなやつらなんて数えきれないぐらいいる。
でも、その運動能力、
筋肉をうまく使いこなせてるやつは
ほんの少しらしい。
体の表側と裏側で
圧倒的に大事、また、パワーの源となるのは
僧帽筋、背筋、おしり、ハムストリング、、ふくらはぎといった
体の裏側。
もちろん、表側も必要。
バランスが大事だから。
でも、いい体つきになりたい。
そう思う人が多くて
体の表側ばかりする人がいる。
それは、ごっつくはなるけど
スポーツに生かすには
あまり向いていない。
その人と会話して、
改めて
トレーニングの大事さを再認識した。
自分がトレーニングに対して
真剣に取り組み考えていたから
その人に対して
いろんな質問ができ
いい話を
聞くことができた。
今まで、自分がやってきたトレーニングは
正しかったんだ。
そう思ったりもした。
さらにいっそう
いろんなことに取り組み
自分のレベルアップにつなげていけたらな。
そう思います。
話は今日に移りますが、
今日はルームメイトでもある、
チームメイトと一緒にキャッチボール
ノックを打ってくれてうけたり
最後はバッティングをした。
住む場所が変わるだけで、
グランドの質も全然違うし、
ボールの転がり方が
こうも違うのか、っていうぐらい違った。
温かい地方になると
芝が短い。
だから、ごろの球足も断然速くなる。
グラブさばき、ハンドリングがかなり大事になるなって
本当に思った。
以前なら、正面でとれていたボールも
逆シングルじゃないと取れないボール
片手で行かないと取れないボール
たくさんあった。
そこで、また、
肩の強さが必要になるなって思った。
そして、悪い体勢から投げることができる
体の強さ、下半身
一瞬で力を出す爆発力。
すべてが足りないって思った。
本当に守備一つにしても、
まだまだ伸びしろがあるって
感じで
本当にうれしかった。
環境が変わるだけで
人はこんなにも
いろんなことを学ぶことができ
成長する可能性がある。
素晴らしいことだと思う。
焦らず、地にしっかり足を付け
一歩ずつ、ステップアップしたい。
そう思います。