2016.3.7乳癌で温存でステージ1です。
色々不安ありましたが、軽くすんだので5日で退院。普通に生活してますけど、去年4月から放射線治療25回して、まぁ、色々副作用ありで働くとか無理でした。6月に放射線治療終わったのでバイト探しし仕事に復帰。6月から5年間のホルモン剤飲み始めました。色々副作用あり。
生理なくなって不正出血あり。貧血。更年期障害。まぁ、辛いけど普通に生活はしてる
6月からホルモン剤飲み始め10月から毎月1キロずつ体重増えだした…
気づいたら165センチ53キロが59.5キロまで増えてしまい…
ジムに通いだしました。
トレーナーつけて！
4月から通いだし、週に4回行くようにして
4ヶ月で6キロ痩せました
私ホルモン剤のんでるので、やはり毎日運動しないと、すぐに体重増加なので、そこ、大変などこです。私のようにホルモン剤飲んでる方はわかるでしょう。運動嫌いなのに、運動しないとダメとか、ホント色々大変。
もう、体重下がってきてるので、このままの生活を続けていかないとなぁーと思う毎日…
一応体重アプリつけていたのでアップしますね