岩盤浴

お仕事ご苦労さまでした！

1週間、良く頑張った～✨

今日は、仕事帰りに

温泉と岩盤浴に入って来た♨︎😌

岩盤浴はいいね🎵

芯から温まって良い汗をかけるし、

スッキリする✨

良く寝れそう( ˘ω˘ )ｽﾔｧ…

今日は早めに寝よっと🎵

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気ままに

お疲れ様でーす。

今日も一日、お仕事ご苦労さま！

自分！偉い！

2018年秋、最悪なことが起きた。

自分を本気で変えなきゃ！って思った。

インスタ見てて、

とても胸を撃たれる投稿があった。

最悪な出来事は、

自分が変われるチャンスなのかもね。

前の私は何も無いと思っていた。

でも、それじゃ苦しいだけだね。

自分を追い込む癖やめました。

生きるてるだけでもすごいこと！

自分に、周りに感謝～😌✨✨

自分が変わってきたから、

そう言う投稿に辿り着いたのかな？

なんて思ったり笑

以上！

久しぶり

久しぶりのブログ

何を書こう、いつまで続くか...。
前のブログを見返すと、ブラックすぎて。


1年前の頭の中はネガティブ中心。
嫌なとこに焦点がいってる。

良いことあってもすぐ忘れる。
当たり前に感謝なし。
悲劇のヒロインかよ。



それを変えるべく、昨年から自分を見直し中。




とりあえず笑顔、愚痴･文句を言わない＆聞かない。


当たり前に感謝。


そして、自分を好きになること。


何も出来ないかもしれないけど、それでいい。





前より今の私の方がいい。


誤解ばかり、言い返さないから言われたい放題。

前は、周りに合わせ過ぎて、
自分が誰なのか分からなくなった。

そんな、私が嫌いだった。



自分が1番の味方でいなくてどうする。






自分らしく、ありのままの自分を心掛ける。




以上！笑