10月１２日の新潟シティーマラソンにエントリーしてます。その前に２度のロング走もする予定です。練習会でです。心配なのは気温です。３０度を超えるとつらいですね。完走目指したいですね。
最近、スーパードライ５００ｍｌを３本買ってきて柿の種とかと食ったり飲んだりすることが多々あります。フルマラソンを１０月と１１月に控えてます。
９月にはロング走の練習会に参加して走る予定です。意思が弱いというかタバコも２５年くらい吸っていたのをやめたのだからなんとか必死になりたいと思います。
ただ、マラソンというかランニグは趣味なので根詰めてまでやろうとは思いません。楽しくやれればいいかなと思ってます。
５キロ落としたいと思ってましたが逆に５キロ近く盆休みで太ってしまいました。
まあ、なんとかなるかな？
体重落としたいのですがなかなか減りません。5キロは落としたいです。そうすればもっと楽に走れると思います。
夜、覚醒して食べてます。運動以上に食べているというとだと思います。
なんとかしたいです。あと北海道マラソンへのエントリーはやめておきました。
昨日、足の状態を整形の先生に診てもらってきました。
レントゲンをとりましたがよくわからず、ただ痛みがないのでジョギングから徐々に走ってよいとのことで
です。うれしいです。これでまた走れます。
8月３１日の北海道マラソンを考えています。考えているとは走るつまりフルマラソンです。
ただ、制限時間６時間がちょっと考えるところです。あとお金です。ホテル代と航空運賃です。
締め切りは今月の２０日です。もう少し考えようと思います。
先日のMRI検査の結果、疲労骨折していたことが分かりました。
しばらくは先生から走ってはいけない、ドクターストップがかかりました。
とても残念で悔しいですが秋のフルマラソンに向けてはやく治したいです。
先日、10キロの大会にエントリーしていたのですが走らず棄権しました。
左膝が痛くて走ることができませんでした。金曜日に整形に行ってきました。レントゲンでは分からず火曜日にMRI検査をす
ることになりました。
先日の日曜日、自身２回目の３時間走を走り切ってきました。気温が２０度とこの季節にしては比較的涼しかったのが幸いして割と走りやすかったです。
練習会には１００名ほど参加していました。だいたい３時間で２２キロほど走りました。まあ少しずつレベルアップしていけてる思います。
今月の２５日に１０キロの大会に参加します。できれば１時間をきりたいと思いますが遅くても６５分くらいで走り切りたいと思います。まあ、あまり無理はしないようにしたいですね。あくまで趣味なので。
フルマラソンは１１月。約半年。コツコツといきたいですね。
日曜日、地元の県のハーフマラソンの大会に参加してきました。最高気温が25度と暑かったです。
走っていてバテてしまいました。後半足が止まってしまいました。完全にスタミナ不足というか練習不足でした。力不足です。
制限時間３時間のところなんとか２時間５０分で完走できました。まあ完走できて良かったです。
これからやはり長い時間走る練習が必要だと感じました。今後に生かしていきたいです。