ブラサガリ

良くYouTubeを見ている

日本レベルの選手は

１日に懸垂を150回やってるとか

こんなん買って

久々に懸垂すると

５回でダウン

トータルで何とか35回

鉄棒と違って

ワイドの懸垂ってやりにくいな

アラフォーまだまだ

鍛えるぞ