13.5

今日はsunnyだが

土はべちゃべちゃ

最近急にジョギングを始めたからか

腰が痛い

寝不足等

badコンディションなので

かるーくいきたいところ

フガー　フガー

まずまずだが納得はしていない

退化いじゃなく大会もエントリーしてしまったし

無駄にあがいてやるしかない