「容姿端麗」で経験に基づく知性が素晴らしいですね。
そんな、GACKTさんですが、肉体の筋肉美でも有名です。
毎日のトレーニングメニューはこんな感じです。
【毎朝】
・腕立て伏せ:200回
・腹筋:200回
・懸垂:限界まで
・ストレッチ
■合計約1時間
【週3回】
・ウェイトトレーニング
・アクロバット
・ハードストレッチ
■合計約4時間半
【週2回】
・テコンドーの練習
■合計約3時間半
すごいですね~
そして、内面は愛用のサプリがあるとか。
それが、今SNSで話題の ↓
HPには、GACKTさんの鍛えられた背中が スゲェ━━━━━━ヽ(゚Д゚)ノ━━━━━━ !!!!

