素敵なご感想をいただきました！

心理カウンセラーのゆきじです

一昨日行なったオープンカウンセリング

満員御礼！！ありがとうございました

ご相談を頂いたもう１人の方から

ご感想をいただきました～！

想像以上でした

ユーキ 様

冷静で、余計な力の入っていないリラックスした雰囲気で聞いて頂く中で落ち着いて話すことができました。

長年困っていたことの核を解決して頂いた感じがあります。

言葉の裏のイメージまで、本当に丁寧に聞いて頂いている感じがあり、

また抱えていた問題はちゃんと今納まる解決の場所に納まっているのか、きっちりと見届けて頂いている感じもありました。

他の方のカウンセリングの様子も拝見しましたが、とても力のある方だなぁと感じました。

たくさんお1人で抱えてきたんだろうなぁ

と、思いながらお話を聴いていましたよ

お悩みの核の部分が解れたようで

私もとても嬉しかったです

カウンセリングに来ていただいた方全員

みんな幸せになるから大丈夫

そんな風にいつも見守っております

またいつでも来てくださいねー！

あなたもゆきじに会いたくなった？？

明後日会えるよー！

心屋塾オープンカウンセリング開催

開催日時：6/4(土)    13:00～15:00

                    6/8(水)    13:00～15:00

開催場所：zoom(オンライン)

お申し込みはこちらから

ゆきじ ゆきじ　心屋塾オープンカウンセリング 〜一人で悩まずお話ししてみませんか？〜 - リザスト

心屋塾オープンカウンセリングは無料です

ぜひ来てみてね～

こんにちは

ゆきじです

ゆきじってどんな人？

『ゆきじはこんな人です』

『自殺未遂したゆきじが元気になった理由』

こんな私をよろしくねー

どんなカウンセリングを

しているの？？

『こんなカウンセリングをしています』

私の笑顔に癒されるよー

カウンセリングメニュー

『【ご案内】☆カウンセリングメニュー☆』

個人カウンセリング(単発)

90分×1回

【価格】15,000円

先着10名様限定モニター価格7,000円

※モニター価格6月末締め切り

ゆきじ - リザスト

締め切りわずか！！

心屋塾オープンカウンセリング開催！！

開催日時：6/4(土)    13:00～15:00

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いつでも待ってるよー

現在受付中のイベント

「ついつい自分責めをしてしまう人のためのお茶会」開催！！

開催日時：6/14(火)    13:00～16:00

開催場所：zoom(オンライン)

参加費    ：3,000円

詳しくはこちら

『【ご案内】お茶会を開催します～！』

一緒に愚痴話そうー

「自分の好きなこと・やりたいことが見えるワークショップ」開催！！

開催日時：6/25(土)    13:00～16:00

                    7/8  (金)     13:00～16:00

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参加費    ：4,000円

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なんでも聞いてねー

１人反省会

心理カウンセラーのゆきじです

自分責めを長らく続けてると

１人反省会が癖になるよね

あの時こう言えばよかった

あの時のあの人の反応微妙だったから

嫌われたかもしれない

反応が微妙だったのは私があんなことを言ったからだ

私はなんてだめなんだ

子供のことも気になるし

夫への不満はどんどん募る

夕飯の片付けとかお風呂の時間に

ぐるぐると一日の反省が頭を巡る

そんなに問題を抱えなくていいよ

反省して、問題を探して、ダメな所を探して

どんな気持ちになりたいんだろう？

よく頑張ってるね

毎日頑張ってるね

よくやってて偉いよ

頑張ってるの知ってるよ

いつも見守ってるよ

こんな風に最近、誰かに褒めてもらった？

もし、

褒めてくれる人なんていない

って思ったら

自分で自分を褒めてあげよう

人からかけてほしい言葉を

自分に言ってあげてね

あなたはそんなにだめじゃないよ

そんなに頑張らなくていいんだよ

頑張らなくてもあなたは愛されているんだよ

初めからどこにも問題はないんだ

問題を作りたかったあなたがいるだけ

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「私は私が大好きです」って言える？？

心理カウンセラーのゆきじです

昨日の記事

『自分が自分であることを諦めよう』

「自分が自分であることを諦めよう」

「自分が自分に降参しよう」

ってこんな感じ

私はかなり恥ずかしがり屋

小さい頃から恥ずかしがり屋

人見知りもあるせいか

人前に出て何かをしたり

注目されるのが恥ずかしくてたまらない

見ないでほしい

怖さと嬉しさが混じった

複雑な気持ち

今まで不快感だけだと思っていたけど

最近嬉しさが混じっていることに気が付いて

実は注目されたいんじゃないのか？？

注目されて嫌われるのは怖いけど

実は自分が大好きなんじゃないの？

そんな自分を

本当はもっと見てほしいんじゃないの？

だって自分大好きなんだもん

日本では

「我慢」とか「謙遜」が美徳

とされてるから

「自分が大好きだ」って

堂々と言うのは恥ずかしい

と思い込んできたけど

実は大好きなんだから

もうそれも諦めて認めるしかないよね

本当は自分が大好きなんだよ

自分が大好きだから

おしゃれをするし、メイクをするし

自分が大好きだから

楽しいことして自分を楽しませるし

自分が快適に過ごせるようにするんだよね

もう諦めて堂々と自分が大好きって言おう

「私は世界で一番私が大好きです」

「私は世界で一番私を大切にします」

「私は私が大好きです」

私が私をちゃんと認めよう

あなたはちゃんと言えたかな？？

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ゆきじです

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