☀️🌞☀️🌞
車に乗る時日射しが有るので
薄いバスタオンル持参してる
跡硬いプラチックの保冷バッグに
凍らせた保冷剤とかペットボトルを
入れてる…凍らせたタオルも
から出るとずごい熱気…
息が出来ないフゥ〜フゥ〜言いながら
目的の場所に…買い物済ませ🚗に
ハンドル。椅子が暑い中も
あちこち回ったので疲れたよ
暑さで疲れが倍増しますね
お米も高いけど無事買えて良かった
夏は飲料の買う本数も増えて
ではまたね(´▽`)ﾉ
今日も暑いよなぁ
昨日も暑かった( ˊᵕˋ ;)💦
友達は8月後半予定
娘は11月後半予定
2人で今流行りの写メ撮って
昨日私のLINEに送って来ました
左側…友達＊＊右側…娘
黒のズボン着てるのが娘
角度によってお腹の出てる感じ
この間来た時お腹に声かけしました。
まさみちゃんだよって
暑い時期にお腹大きいから
きついだろうけど…頑張れ
ママになる為に
何が無くなったかのメモだけは取り
何時も出かけるんやけど💦
そのメモを忘れる事がある
少しは思い出しけどメモが無いので
買いそびれ
暑いのでそんなに要らんけど
食べんといかんし
色々高いし💦
頭の中では考えているけどね。
暑いけど買い物行って来ます
ではまたね(´▽`)ﾉ
暑ので水分補給忘れずに🥤🚰
いちよ🍙は作ったけど
🍙なので写メはしなかった📸
口内炎が酷い時期があって
病院から貰う口内炎の薬
うがい薬貰っても全く効かないので
色々調べてマルチビタミン剤を
購入して飲んで見た
口内炎は1ヶ月ちょいになると
良くなってきた。そしてそれから
口内炎も治り出てもすぐ治る
マルチビタミンを続けて半年くらい
ふと思った最近爪の調子が良い
100%ではないけど爪が大分
良い感じなのです
爪割れが無くなった
まだ微妙な部分も有るけど
爪も強くなってる感じです
調べるとビタミンも爪に影響
してたみたいです
続けて様子見
爪の保湿とかは毎日してるけど
手荒れはずっとだけどいちよ
主婦なので水仕事有るからね
大きくなってきた夏バテ予防に
がん予防にも良いですよ👌
本間にゴーヤになろうとしてる
ゴーヤが沢山あります💦
カーテンの為に植えたんやけど
ではまたね(´▽`)ﾉ
窓開けたら蝉の声がうるさい隣の木が
沢山ある為蝉達も多いのよね…
