まぁいつも通りの
二回練です。
朝は二年半振りの
寝坊してしまいました。
６時から練習なのに
起きたの６時15分だった。三分くらい考えたよ。行こうか辞めようか。
まぁ結局行くことにして顔を洗おうとしたらまさかの目の横から流血してるではないか
急いで絆創膏つけて
水飲んで、バナナ食って、バランスパワーくわえて猛ダッシュ
過去最短20分以内に着いたのだがもうみんなはテクニックが終わってメインにとりかかろうとしていたすでに汗はダクダクだったから毛細血管のとこはカバーできたとポジティブに考えて、ちょっと泳いだらすぐにメインを行った。
ぶっちゃけめっちゃキツかったけど、タイムは自分の想像以上だったからかなり自己満してます
そして朝練終わって
しばらく上で休んでから５人でガスト行った。
今はチーズINハンバーグのライス、スープバーセットが805円のとこ390円だったからめっちゃお得だってことでそこに行った。
めっちゃうまかったし
満足だった。
そして戻って昼寝してからまた午後練
メニューは
200×2 2'05
で回れたらそこで練習終了ってやつ。
結果俺は回れなくて
最後の閾値持久までやった
糞キツかったけどその分強化されたんだ！ってプラスに考えます。
はぁホントに身体キツくて内蔵まで痛くなってきちゃうよ
明日からまた学校か
頑張ります
では
