間食♪

間食しちゃいまし

なんてね!
いちようダイエット中なのでゼロカロの蒟蒻畑のグレープフルーツ味�


グレープフルーツって食欲を抑える働きがあるとかいうからちょっとは効果があることを期待してます



秋って「食欲の秋」とかいうけどそれホントだよね�
秋とか美味しいものとかいっぱいあるし、そんでたいして運動もしないし運動しても夏みたく汗でないから太るんだよね

ほんっとに冬は嫌いです
まぁそんなこともいってられないので今日も頑張りますか(^O^)

はじめまして

こんばんは

今日からなんとなくですがブログを始めて見ようかと思います

なんとなくと言うよりも今日から本格的にダイエットをしよいと思っていて
ダイエットブログを書いてみようかと思います
とりあえず1日のダイエットのことを書いたり効果があったものとか紹介したり、皆さんからのダイエットの情報なんかをコメントしてくれたら嬉しく思っています(^O^)

まぁ今日はこんな感じで明日からバンバンブログにダイエットのことてかもろもろ書いて行きたいとおもいます

でわ☆☆