こんにちは。
禁煙方法の先生@飛鳥です。
健康や経済面の事を考えたら、
タバコを吸わないに越したことはないです。
あなたもそう思っているでしょう。
しかし頭ではわかっていても、
タバコがないと不安になって
落ち着かなかったりします。
僕も１年半前までは、１日に３箱の
タバコを吸っていました。
朝起きた瞬間に2～3本吸います。
朝ごはん食べたあとに…。
駅までの5分の間に…。
ポケットの中にタバコと
ライターがないと不安でした。
すぐにコンビニに行って買いにいきます。
少しの休憩時間でも
『次いつ吸えるかわからん』という焦りがあり、
吸いにいってました。
タバコがないとタバコのことしか
考えれなくなり仕事も集中
できませんでした。
いわゆるヘビースモーカーでした。
しかしある方法を実行してから
『タバコを吸いたい』という
気持ちが無くなりました。
ポケットの中にタバコとライターがなくても、
なんとも思わなくなりました。
そして自分の健康が戻りました。
タバコをやめて『やればできる』
という自信がつきました。
どんなことも挑戦できるようになりました。
そして何よりお母さんが喜んでくれました。
そしてこのブログを読んでるあなたも、
禁煙に成功して、このような体験を
味わって欲しいと思います。
そのある方法とは
『あなたがタバコを吸うことで周りの
人の寿命が短くなる』
ということです。
あなたの家族、子供が副流煙を吸って
病気になり、死んでしまう可能性もあります。
この事をわかっていると、
今からでもタバコをやめることができます。
そしてタバコをやめることができれば、
周りの人からさらに信用されます。
『あなたがタバコを吸うことで周りの
人の寿命が短くなる』これだけを考えて、
これからタバコを吸ってみてください。
そして今すぐ、
あなたの『大切な人』を
頭に思い浮かべてください。
タバコをやめて、
家族みんなで健康に生きましょう。
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。