お菓子ルール

ダイエット中でもやめられないもの


お菓子ですよねー(>_<)



今日は


実習やし、動いてるしぃー


とか言って


カントリーマーム３つ

プッカ１箱


チーズのお菓子


食べちゃいました(>_<)


あきらかに食べすぎ↓↓


そこで


お菓子ルール作りましたぁ！！


お菓子は１日１個！！

ちっちゃくても

大きくても１日１個にします♪

ブログに書いたからにはがんばらないとねー！！

寿司！！

ダイエット中とか言いながら


今日は


寿司とかロールケーキとかアイスとか


食べちゃいました(>_<)

反省…


ちゃんと

マッサージと筋トレして


プラスマイナス０にするぞー！

じゃじゃーん♪

ダイエットグッズ購入

これで毎日マッサージだぁー