2008112919100000.jpg
昨日は
仕事終わってから
ごはん食べに行きました~(`∪´)♪



inあずま~♪



withしばちょす&りかチャン~♪♪






りかチャンおすすめの
にんにく焼き。








くそうまっ(゜Д゜)!!!!







にんにく好きなあたしにはたまりませんがな。


飲んべえは絶対好きな感じ!!








そしてしばちょすおすすめのオムレツ~。










ギガうまっ(゜□゜)!!!!!





中にお肉とマヨがはさまっているのです。


ビックボーイのハムチーズはさみハンバーグ好きなやつにはたまらんね~~。







そしてくろかわにんにく食べ過ぎて途中からおとなしくなりましたとさ~。




なんかにんにくって食べ過ぎちゃだめらしいね。


ぎんなんもある程度食べる量って決まってるらしいね。


勉強になります~~
りか先生~(゜∀゜)




たまごも1日1個って決まってるんだよ!!

それ以上とるとカルシウム摂取し過ぎなんだって。

うちの広子がよく言ってる~。




でも実際はたまご何個食べてもいいんだって!!

テレビでやってた~。











まあそんな感じで。
いろんな話で盛り上がり楽しい一時でした~☆★


みんなだんだんママになってくのね~(´∪`)

あたし的〇〇医との飲み会の話がヒットでした。笑






以上!!


グルメリポーターくろかわでした~。
2008112918150000.jpg
今日は半休☆★


なみすけと食堂行き~の
今日の定食はオムレツですた(≧∨≦)♪♪

うます~~♪♪



そしてそして
そのあと
健保体育館行って運動してきました~!!(`∀´)





まず2階のジム的なとこで地道にマシーンで。





そのあと石塚サンの渡部サン話を聞いて




卓球~~~(´∀`)♪♪♪♪♪




やば懐かしす!!


やば楽しす!!


やば気持ちよす!!










そして改めてわかったこと。



やっぱり松岡中は強かった。







そしていまおうちでご飯~。

今日の夕飯はビーフンです!!
2008112417510000.jpg

にゃは。



やってきました武道館~!!!!!!!





ほんとDJいとうさまさま。
ほんとひでさまさま。


です!!!!!!!(≧△≦)




あたしもアフロ欲し~い♪♪♪


これからひろこクリステルと2時間楽しんできまっす♪♪




そしていまよっちゃん発見しました!!(`∀´)