あなたに届けたい❗ 軽やかな人生を歩むのためのヒント&ご自愛メソッド
思考解放セラピスト 沼澤 広美です。
ご訪問ありがとうございます。
聖者サイマーのシャクティを受けた蓮花✨
癒しは自分を愛すること💖
27日〜29日の3日間
東京KFCホールで行われた
サイマーのプログラムが終了しました。
【愛と癒し】
というテーマは
まさにサイマーそのものと言えるエネルギーで
内面のとても深いところの癒しが
行われたと感じています
私の深いレベルでの癒しが起こり
最終日は嬉し涙の１日となりました
私のあるあるだけど
つい
誰かに愛されたい
とか
愛されたいがために行動しちゃう
なんてことは
ほとんどの人も
経験しているんじゃないかなぁ?
【真実の愛】
を知らないから
頭で理解しようとして
あらぬ方向に行くこともある💦
両親が真実の愛を知っていれば
問題はないのだけれど
分からないからこそ
制限や条件を付けた
【愛】を押し付けたりして
コントロールしようとしちゃう
そこで子供は傷付き混乱しながら
成長しちゃう💦
やがて大人になり
【愛】を求めてジプシーになったり
【愛】に無関心を装ったりする。
でも そんな経験があったからこそ
悩みながらも学び
【愛】は自分の中に存在していて
自分にその愛を使えばいいことが分かる。
誰かからもらうものではなく
自分が自分で
ありのままを認めるだけで
🆗なのだ🎶
ジャッジや批判なく
ただ在ることを認める。
認められたら
今 必要な癒しが何かのか考え
癒しのための行動をすればいい💖
どんな小さなことでも…
いつもは 喉が渇いても
我慢してる
とか
仕事の区切りがつくまで
トイレを我慢しちゃう
とか
つい我慢しちゃっていることが
当たり前になっているようなら
水分補給に気を遣う
や
トイレに行く
などと ほんの少し行動を変えて
自分を大切にしてみよう💚
自分を愛するって
些細なことを変えていく
意識と行動なんじゃないかな？
それって
自分でしか出来ないことだよね
自分を愛する時に
条件や制限はいらない❗
今 在ることに感謝
不足感の視点で
見ないことがポイント💕
癒しは自分を愛すること💖
お読み頂き ありがとうございます💐
御縁に感謝💕💖
ありがとう💖💕
思考解放セラピスト 沼澤 広美です。
ご訪問ありがとうございます💐
手持ちの蓮紙を全て作成💕
喜怒哀楽は
神様からの贈り物💖
蓮ワークの間
４月に行われたサイマープログラムの録画を
流していました
４月も癒しのプログラムとして
サイマーが色々と
教えてくださった。
あれ？
忘れてたよ💦ってことも
しばしば…😢
サイマーのプログラムが近づくと
自分の内面に隠れていた感情や
忘れていた記憶が蘇ることがある。
かくいう私もご多分に漏れることなく
今日は忘れていた記憶が
いきなり浮上してきた!
大切にしていた人形の顔に
弟が油性の黒マジックで
イタズラ書きをした場面が
急に上映された😅
当時 小学校３年生
祖母の介護のため
母と弟は祖母宅へ半月ほど行っており
２人が帰宅した際に起こったことだった。
怒った私は
弟が半月の間
叔父や叔母から買ってもらったという
段ボールいっぱいの
ウルトラマンシリーズ
と
仮面ライダーの人形の首を
取ってやった。
これは はめれば元に戻るのだが
弟は大泣きし
母にはめちゃくちゃ殴られた😭
弟のイタズラ書きは
問題にされることがなかった。
なぜ 急に？
あの時の記憶として残っていたのは
怒り
その奥の悲しみは
表現されぬままだったことに
気付いた
私は悲しかった
私は悔しかった
私は恨めしかった
我慢してたのに…
そうだったね。
母に殴られることで
それらを圧縮してしまったのか…💦
教えてくれてありがとう💖
今なら無条件で
インナーチャイルドを愛せる🥰
だから浮上してきたのか…💚
ネガティブな感情はあってもいい❗
喜怒哀楽は
持っている必要があるから
人間に備わった感情🩷
それらを表現することは
悪と刷り込まれてたから
感じないようにしたんだね。
これが感覚鈍麻💦
機能不全家族の
暗黙のルール
あれ？
録画で 同じような感情に対しての
ワークの場面が…
なるほど
ちゃんとシンクロしている
もう癒しのプログラムは
スタートしているのね💖
浮上するのはマーがワークを
してくださっているから…💐
会場でのプログラムでは
マーのエネルギーを
しっかり受け取れるように
今から要らないものを
出してくださっている🎶
また１つ手放せたよ💕
しかし
突然の記憶上映は
ちょっと驚くなぁ…😅
サプライズ？ (笑)
ありがとう💖👃💕
喜怒哀楽は
神様からの贈り物💖
お読み頂き ありがとうございます💐
御縁に感謝💕💖
ありがとう💖💕
思考解放セラピスト 沼澤 広美です。
ご訪問ありがとうございます💐
今夜の月も格別✨
今ここに在るだけで
パーフェクト❗
今日は定期診察だった。
倒れてから
もう６年も経ったんだなぁ…
と思いながら
自分の体とはいえ
よく寝たきりから回復したもんだ🎶
と改めて思う
右膝は半月板損傷中で
松葉杖と一緒に救急車に乗り
入院翌日には
動脈解離と延髄梗塞により
寝たきりとなっていた。
どこからリハビリします？
っていう状態から
今では 普通に見えるところまで回復❗
私の細胞達の
なんという優秀さ💖
全身、様々な不具合を
この６年の間に
コツコツ修復する
職人気質の細胞達に
心から感謝し
待合室に座っていた
毎日 生まれ変わる細胞達が
修復の申し送りを
きちんとしてくれていたんだろうなぁ…
待合室では暇だから
感謝しつつ妄想…
妄想しながらも
今の状態が奇跡の連鎖であることに
幸せを感じる💖
[無い] ことや物にフォーカスせず
[ある]ことや物にフォーカスすると
どれだけ自分が豊かなのかが分かる💚
それなりの不具合があっても
そこそこ見える
そこそこ聞こえる
素敵💖
昨夜の満月
こんな風に
月を愛でることが出来るという
贅沢なひととき…💚
ありがとう
今ここに在るだけで
パーフェクト❗
お読み頂き ありがとうございます💐
御縁に感謝💕💖
ありがとう💖💕
