今日から

ブログ始めます


毎日食べた物を
記録していくよ


体重も記録して
いきます



ちなみに今日ゎ
夜ご飯‥
ハッシュドビーフを
二杯でした。



運動ゎジム１時間
ウォーキング30分。



あ
まずは自分の今と
目標を言わないと
ですね。




今のあたし
・身長152㎝
・体重約55㌔
↑明日から朝に
測定します！



目標ゎ45㌔


夏までに痩せます




今日から本気ダイエット
頑張るぞぉ