こんばんは
大好きな年上夫から離婚宣告された
拗らせ妻です
今日は、
私の人生を変えた自己理解との出会いについて
書きます
自己理解との出会いと気づき
実は離婚後、
ひとりが寂しいと思う気持ちから
曖昧な関係になったり
自分を大切にできていなかった時がありました
そんな時に、
Instagramで女性の生き方についての発信に
手が止まるようになり
それがきっかけで
自己理解や心理学に興味が出てきて
SNSや本を読み漁っていました
ちょうどその頃夫と出会い、
夫と話す中で、
改めて感じたのは、
「自分を知ること」
「自分と向き合うこと」の大切さ
…そう、夫は「自分の軸」
が大木のようにどっしりある人だったんです
そんな夫といることで
私はずっと“自分の気持ち”を
置き去りにしてきたんだ
という事実に気がつきました
私は自己否定の塊でした
SNSで他人と比べては、
「ないもの」ばかり見て落ち込み、
少しでも
“あるように見せたくて”
服や見た目を一生懸命
整えていました
でも中身が変わらないままでは、
結局いつまでも
同じなんですよね