週末の登山の話を職場でしたらドン引きされた件。


あそこは一人で行くとこじゃないとか、登る前に誰かに言わないとダメだよ、とか色々言われました…笑


確かに。

とりあえず、一人で山登りすんなって言われました。





昨日からご飯はグリーンだよ。



ブロッコリー
きゅうりとみょうがのわかめの酢味噌和え
モロヘイヤとオクラと子持ち昆布和え


うまし。
明日のうんこはグリーンだろな。



夏やな。


さて、ウォーキングしてこよっと♡





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昨日は宣言通り、山登りしてきました~

予定では、八時には電車に乗って、お昼には頂上にいる予定だったんだけど……

起きたら8時やん。w


で、準備して出発したのが、10時半……おっそ!

で、山のふもとについたのが、11時半。
とってもマイナスイオンあり~、滝やらあったり、温泉あったりいい感じ。

でもすでに2時間押し。
ロープウエイに乗り、山頂へ~。




途中素敵な神社あり。


しっかりお参りして、神泉なるものから水をいただき、いざ登山!!




の前に、なにやら神聖な洞窟っぽいとこあり、中にはお願いしたいとこに蝋燭をおいてお願いするといいとか。

するしかないやん。

商売繁盛
受験、就職合格
良縁
健康

などなど…たくさんあった。
ひとつになかなかしぼれず。


で、じっくりお願いして山登り~


や、結構きついやん。
岩場ばっかやん、


しんど!!

しかも1丁目~28丁目(頂上)に石があるんだけど、これがまたいいんだか、悪いんだか。

まだ8丁目かよ!!けっ!

やっと12丁目か~

まだ19丁目だし~

って感じでひ~ひ~ですよ。
ガイドブックだと2時間ぐらい?って話だけど。なかなかのきつさ。

去年岩木山のふもとから登って無理で降りて、結局スカイラインでいった私だからねw

でも頑張ろう!頑張ろう!無心で登ったよ。

時々、筋トレ意識したり、呼吸意識したり、バランス意識したり、足場考えたり……
最近PTで登山はまってる人が多いけど、確かになんか人体をフルに使ってていいかもね。

ま、もうしばらく登りたくねーけどw

それぐらいやっぱり登山は好きじゃない。

でも自分に喝~!と思って。

で、結局山頂に着いたの14:30

しかも超~天気わり~

モヤすぎて景色のひとっつも見れねぇ。w


富士山どっこ?
ここ山頂なの?



でも疲れたし。山頂で1L飲みもの飲んだ。
で、少し雨まで……あれ、なんかヤバないか?

と思い、急いで下山。
行きは2時間近くかかったけど、下りは45分で降りるっていう。

モヤモヤ。

何人もごぼう抜きして下山しましたw

でもすでに太ももぷるっぷる。
下りは遠心性収縮で私のACLやった膝には、運動不足もあり、過酷だったらしい。

マッハで降りてるし、途中で膝が超いてぇ。

関節じゃない。でも筋肉でもない。
膝蓋腱が痛い感じ。


雨も降るし、雷ごろごろ言うし、ぴかぴかしてるし。

やばくね?

って思って、神社で30分ほど避難(すでにびちょびちょ)

登るまでに汗びちょでただでさえやだったのに。雨でびっしゃびしゃ。

くせ~くせ~泣

帰り道ゆっくり観光したかったのに全然できず。
マッハで帰りました。

で、ゆっくり風呂に入り、今日11時間爆睡。

そして、足筋肉痛やべ~




快感♡
やっぱ運動いいよね~
バスケしたいな~





今回、初一人登山でした。爆
カップル登山多くて爆発しろ。と思ったり思わなかったり。w

やっちまった。
ボーナス出たし、朝なし、昼サラダで腹ペコ。


夕方……お腹いたくなるほど食ってもうた。

ねばねば丼
かんぱち刺身
茄子
からあげ



よく入ったわ。
フードファイトか。


で、苦しくなって動けないし、ドンピシャ生理になって腹も腰も痛い。


あーやべやべ。


って事で、今一時間歩いてきた。

げっぷ止まらん。笑


あーあせもかいたし、たくさん動いたのにまだ腹苦しい。



テコとで、明日一人で山登りしにいく。


朝イチ!






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