ブロッコリー

忘れた


ギョーザ
ワンタンスープ


ヨガ
ブロッコリー
納豆

フランクフルト
エビとブロッコリーの白菜炒め
いわしのつみれ汁
焼き芋 半分


焼き芋 半分
キムチ
高野豆腐


あー芋食ったら腹きっちー!
今日もホットスタジオがんばりました~

なっとう
ブロッコリー

いわしのつみれ汁
サラダ

刺身
焼き鳥